【早安健康/YAHOO!奇摩健康】 「發炎指數」是什麼?3分鐘看懂癌症、心臟病的幕後推手
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4 f% v) L; E8 X! L+ ?& q" {發炎指數是檢測身體發炎程度的指標,很多民眾都有喉嚨發炎、腸胃炎等經驗,但你知道其實發炎與癌症、失智症等這些重大疾病都有關聯嗎?
( j$ s0 e) ]: u* @1 d% Y2 J# P4 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ c6 o) w9 m3 C8 }9 V) }3 B2 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身體發炎 其實是保護機制 tvboxnow.com- C. _& k) R1 L; q Q0 @
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發炎是身體組織受傷、病毒感染等,免疫系統啟動,身體自我保護引起的反應,分為急性和慢性,但要注意長時間的慢性發炎可能是身體出狀況的警訊。
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發炎指數 評估嚴重程度
& y* i, z1 b7 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I6 `. x1 c. {9 G
血液中的成分會隨著發炎反應而有所改變,醫師透過抽血、驗尿來檢測這些成分的數值,得知「發炎指數」,以了解病人發炎的狀況來評估嚴重程度。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~9 ^. [: F0 O, M3 s! N
" G1 ~% s) W+ V3 pC反應蛋白 發炎反應常見指標
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發炎指數的檢測方法有很多種,最常見的是檢測身體C反應蛋白的數量(CRP),C反應蛋白是由肝臟生成的特殊蛋白,一旦身體發炎或組織受損,CRP就會急速上升。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q* }0 I$ K' b; v% ~2 y
8 u3 |0 C& U; T' |, I公仔箱論壇「間接」證據 可能是假警報
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其他還有檢測身體紅血球沉降速率(ESR)、身體白血球數量(WBC)或是身體的纖維蛋白原,但這些偏高的數值,只是身體發炎的「間接」證據,仍有誤差可能。 tvboxnow.com! j) `( d; W4 d
: |+ W! ]! T: ~; x" E公仔箱論壇慢性發炎「人體的祕密殺手」
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4 t7 U/ D7 _" q6 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急性發炎多是因外傷、感染引發紅腫、發熱、疼痛等症狀,慢性發炎則與身體免疫系統異常有關,近年研究發現,長期慢性發炎會增加罹癌風險,時代雜誌形容是「人體內的祕密殺手」。 tvboxnow.com2 S3 I9 g0 E6 l5 H
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發炎指數高 心臟病發病風險也增加
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' J: @) J8 ~) p6 U: m% |7 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心臟病的風險因子不是膽固醇,而是慢性發炎,血液中發炎指數高,心臟病發作的機率會提高4至5倍,長期發炎不只會損害心血管,更有可能傷害大腦神經細胞造成阿茲海默症。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n7 U' \7 Z" |$ T& t7 Z7 b7 L
+ r: x! `6 P; C; L+ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慢性病患者 大多有發炎反應 tvboxnow.com+ q% I( T8 }+ Y; m! Y
' b' Q7 F9 C7 j- V0 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。越來越多研究指出,慢性發炎與慢性疾病有關,但是否為主因仍無法確定,但慢性病患者例如糖尿病多有慢性發炎反應,若能抑制體內發炎反應,也有助於預防重大疾病。
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4 W4 X. P. Z# YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對抗發炎 保持良好生活習慣 , P4 r' |. _0 g
4 V9 B: N( p8 _4 ~肥胖、高熱量飲食、高血糖、病毒細菌感染、情緒壓力,都可能造成身體慢性發炎,因此平時均衡飲食、睡眠充足,保持良好的生活習慣,有助於預防慢性疾病及慢性發炎。 |