健康醫療/田柏升報導
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- l" d1 _3 L- C2 j/ _8 G癌症醫治少不了化學治療,但藥物作用可能導致胃黏膜受損,最常見的副作用就是嘔吐難受。讓王品喬護理師教你按按這兩個穴位,可以緩解嘔吐帶來的不適。
% U0 T% [" o0 m; U7 s* qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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一手食指、中指、無名指三指併攏貼齊另一手手腕線處,食指在兩條筋凸起處找到中間點就是內關穴,以大拇指按壓到感覺痠痛後,即可換邊進行。按壓此穴可緩解噁心嘔吐的感覺,還能促進腸胃蠕動,改善堵塞感受。
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$ a, f. f! o9 W/ O0 _tvboxnow.com合谷穴
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把一手手指併攏平放,在大拇指與食指之間連線凸起點處就是合谷穴,以另一手大拇指以45度角往下施壓按摩直到感覺痠痛,伴隨持續打嗝及放屁排氣,有助於緩解噁心嘔吐感。除了化療病人可用此方式做穴位按摩外,平常吃東西容易消化不良或腸胃不適者也可比照辦理。
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緩解噁心不適感 化療飲食3原則
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/ r3 v) s$ {$ t; Q5 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 化療前別吃東西,維持空腹狀況,打完針再進食。公仔箱論壇5 w! H0 j, H! I$ x4 A
2 O6 }' A) T8 t3 M- X& L1 @2 @" Z$ S2. 選擇軟質食物:豆腐、魚肉,比較不會刺激胃粘膜而再度誘發嘔吐刺激感受。' g3 g1 j: X4 U4 h* T
; U* j ~$ S( n: W$ f3 R8 wtvb now,tvbnow,bttvb3. 用餐過程中少喝水,喝生薑、薄荷、檸檬水。 |