水果健康營養,維生素多多,很多人會選擇餐餐都會吃水果;不過你知道有些水果是不能空腹食用的嗎?吃了反而會對你的身體有害?tvboxnow.com. p$ ^9 U9 U+ C& \) f
- f1 N4 s: }0 T2 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 柿子
' G% o& y, t; c; g柿子含有較多的單寧酸,能讓消化道痙攣,且產生腹痛與消化不良的反應。
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2. 番茄公仔箱論壇- N. g2 ]3 f, w+ T9 @4 Q' K
番茄含有大量膠質等物質,這些物質能和胃酸發生反應,凝結成不意溶解的塊狀物堵住胃出口,讓胃的內部壓力升高,造成胃擴張,進而產生胃脹痛。
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( a5 n( S8 I; {* @3. 荔枝、甘蔗
+ C# A% }. Q2 o0 q7 o) v& M* m3 vtvb now,tvbnow,bttvb空腹吃會讓體內果糖上升,需要靠肝臟中的轉化酶將果糖轉化為葡萄糖;因此若是在飯前吃太多,容易造成轉化不及,而有高滲性昏迷的危險,較不嚴
7 A J" u# X+ B0 R4 n" C6 D公仔箱論壇重的也會有頭暈的現象。! H$ s, y \- ^7 n' q7 Y) z
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4. 山楂、橘子公仔箱論壇, r4 w9 ]# Q+ r2 w4 j: `
這兩樣水果含有大量的有機酸,所以空腹吃的結果會導致反酸,甚至加重胃炎、胃潰瘍等胃病。而橘子含有大量有機酸、糖分,空腹吃會刺激胃黏膜。 |