1.服用適量的阿斯匹靈 公仔箱論壇" E, G) r. [" m* e8 v$ k! V$ \
* o4 y) F, R+ T; n6 U0 L8 B HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.適度的運動公仔箱論壇2 ^0 N% M) U- W; j: q
( }" Q+ n" @; |" X& E+ |* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.睡覺
" f1 k! J9 ^9 Z M: s7 n
6 h5 N! ^2 t8 F! x& e$ k9 x3 ptvboxnow.com4.避免打盹tvboxnow.com* F& s. ~1 b# ^
tvboxnow.com/ c3 G. u; M" {3 V$ o6 g5 z
5.以平躺姿勢入眠
- G# A# a- j2 f0 n( Wtvb now,tvbnow,bttvb
5 g9 L8 ~; R* ?2 t( Z8 i: z2 Q$ U6.冷敷頭部及頸部
, Y9 s7 Q: t6 ~4 o- O( @公仔箱論壇/ P4 X, t$ M, k. G
7.熱敷頭部或洗熱水澡
+ A% h* ?2 l, \' r0 s: s公仔箱論壇
T9 T' p1 ]. B2 u9 itvboxnow.com8.深呼吸tvboxnow.com( [0 Q- V" a" z5 ^2 D
tvboxnow.com. y" a4 P, R; b
9.自我檢視是否處於緊張的狀態
% p2 l9 A5 T' i' vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x( k- e: H1 b8 z8 @
10.按摩虎口或脊椎兩側tvb now,tvbnow,bttvb$ H# P8 M$ `3 O* `* q
, p& {4 e+ z$ A- _4 [公仔箱論壇11.在上下牙齒間放一枝鉛筆，但勿用力咬緊，有助鬆弛肌肉公仔箱論壇$ ^7 y3 X# a6 L# @/ F' U
( i7 k: I2 b" r7 a( I12.在頭上綁繃帶，以減少血液流向頭皮，可緩和頭痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c) Z# b6 P9 \ U
3 e3 `, t/ H* H0 |公仔箱論壇13.不擦香水
# R- ~3 H, e% ~4 r. b' C$ m公仔箱論壇
9 D* D1 N0 g& O公仔箱論壇14.勿施力過猛
+ N' G* X% \2 ^. W0 N! s9 wtvb now,tvbnow,bttvb( R9 Q$ l! }" O% T6 |
15.避免吵雜, C( h( x7 r/ i; v/ V5 D: [, L0 l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A4 c* \) X$ D
16.保護眼睛+ a- ~# h+ q" [0 P- Z6 ]
" t! J" l% v3 e2 o; E
17.避免飲用過多咖啡! K5 `0 p. t" @. H
/ Q3 w: W% [) x& ]* }8 S$ y" B4 i18.避免嚼咀，放鬆肌肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s& ]" F+ c( W) M( J$ p1 [% R" F
0 |" p' h) C4 J2 M' H1 stvb now,tvbnow,bttvb19.少吃鹽tvb now,tvbnow,bttvb' d F' H* Y# W. |5 |! C1 }; m& e
3 V" d& y/ J+ [" x+ ntvb now,tvbnow,bttvb20.準時用餐tvb now,tvbnow,bttvb& ?4 B/ r5 p4 X! k" L3 W
M, Z7 n! u1 Q. d" a" ^' g3 b0 n8 C# `21.避免某些食物，如：含硝酸的醃漬品、味精等
' K" J5 P. R& @- `! X8 Etvboxnow.com
" X- }6 y1 {$ D/ {6 w$ t; a公仔箱論壇22.禁食巧克力，因巧克力含乾酪胺可能引起頭痛tvboxnow.com9 e5 g% }6 Z" Y [" m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B$ y/ ?! u3 C; G/ j* Y2 d
23.勿邊開車邊吸煙，以免吸入過多一氧化碳
$ S' D) p( B! w- S3 H* Gtvboxnow.com5 x3 `# t" N: t
24.少喝酒& k8 h; X* s2 [8 c# R j
8 M1 C3 {0 M4 o1 l& ]25.品嚐冰淇淋時應慢慢適應
; g2 J4 c( j; B; u; _( U2 x公仔箱論壇公仔箱論壇+ `# `5 @4 { r# ]7 M0 k. a
26.培養幽默感tvb now,tvbnow,bttvb0 _+ C$ y/ ?) z
- P" v1 h* B" o9 atvb now,tvbnow,bttvb27.服用維他命Ctvb now,tvbnow,bttvb) ~" @* c2 M( H. D* u
tvboxnow.com( c$ ?* m0 q8 o" D! A. h* l
28.做臉部運動，如揚眉、瞇眼、皺眉、張嘴、移動下顎、
3 a2 V& i4 v0 k% Z$ C皺鼻、扮鬼臉等 |
發表於 2008-12-3 09:44 AM
| 
