在人們的固定思維里，習慣性地認為女性比男性老得快。" K* W3 |; d$ e. }
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實際上，男性的衰老速度有可能比女性的衰老速度更快。
; |6 r8 D1 f- y% E+ I$ g在平常的工作生活中，男性面臨著相對較大的工作壓力，身體常常得到不良好的休息，導致身體的各項機能出現問題，加劇了男性的衰老。
1 d6 G! N' |$ x O3 p5 W2 [* c; T7 ltvboxnow.com值得注意的是，男性的衰老不同於女性，女性的衰老常常體現在外貌的衰老上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n4 r8 B2 ]% W* d$ j+ d: c
 而男性的衰老則會通過身體的各個地方表現出來。0 I4 W& B3 \/ w0 u: N
一、肚子變大
7 c; L; P. l! ]7 i& I公仔箱論壇人們習慣用中年發福來形容上了年紀的發胖的男性，實際上體重增長也是年齡增長的一種表現。
, s; x0 F: ^, H. e$ K! e6 j" G9 itvb now,tvbnow,bttvb因為人們的新陳代謝功能會隨著年齡的增長而逐步下降，衰老的男性代謝功能會慢慢變差，使得人體內的多餘脂肪無法被及時分解，逐漸堆積在人們的身體內，進而導致體重劇增，身體發胖。公仔箱論壇6 @# Y& e% S. |+ E
而對於男性來說，常常發胖的典型表現就是肚子變大。
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 二、攝護腺變大TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G" m/ z U* W: l
男性朋友在45歲之後身體的各項機能會逐步下降，包括攝護腺功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w# g; Y4 F- s- m2 P
對於男性來說，攝護腺可以說是獨一無二的一種生命腺，隨著年齡的增長男性的攝護腺功能也會呈現出下降的狀態，進而引起攝護腺會出現腫大、發炎以及增生。
? O, x6 y5 C5 l1 z4 q; Z因此，攝護腺腫大也是男性衰老的典型表現。公仔箱論壇8 h; J3 p+ j- n5 G2 [" c
 三、髮際線變高
' i3 c! @9 ]7 ^: s5 I" @在人們的日常生活中，不難發現很多老年男性的髮際線都會比較高，甚至部分男性會頭髮掉光。實際上，除了先天因素之外，掉發也是男性衰老的典型表現。
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隨著年齡的增長，男性的身體機能包括內分泌功能會逐漸出現失衡的情況，長期的內分泌失衡會導致體內激素的變化，進而引起頭髮掉落。
+ o: l9 l* Q2 o4 U7 {6 U, ~0 U9 q因此，中老年男性的髮際線會變得越來越高。
" d' O/ p* A0 R, @- x ~$ H: C 四、肝臟大小變化
& s( w9 D F. Q8 b, ?/ ytvb now,tvbnow,bttvb我國正常成年男性的肝臟的左右徑大概是25.8cm，前後徑大概是15.2cm，上下徑大概是5.8cm，重量應當在1230-1450g之間。公仔箱論壇& r3 s- Z! O' h* _
而進入衰老期的男性，肝臟功能會有所退化，再加上平日裡經常熬夜、吸菸、喝酒，導致很多老年男性肝臟出現了不少問題。! a j( F: D* b/ d6 k
其具體表現為肝臟的增大或者縮小，肝臟增大的男性可能是身體出現了代謝性障礙或者患上了脂肪肝，肝臟縮小的男性可能患上的肝硬化。# N* G+ P9 ?0 _
因此，衰老的男性常常會有著或多或少的肝臟問題，肝臟大小也因此而有所改變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z* _. |% N: I9 ^2 S
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 綜上所示，男人一旦開始衰老，肚子、攝護腺、髮際線以及肝臟的尺寸會出現明顯變化，這些變化在提醒著人們要開始保養身體了。: N ]- l5 |* p1 z S
另外，建議上了年紀的男性朋友們，平日裡要減少攝入高脂肪、高熱量的食物，多吃水果、蔬菜，同時保持鍛鍊身體，可適當開展一些強度適宜的體育運動如慢跑、快走以及打羽毛球等，這樣才能夠有效延緩衰老。
t! @8 R k# n$ L: L/ K最後，大家一定要經常保持樂觀、愉悅的心態.tvb now,tvbnow,bttvb2 z6 X; b7 X& b! ?
都說心態是最好的抗衰老「藥物」，長期保持良好的心態也是有利於人們抵抗衰老。 |
發表於 2020-5-17 12:54 AM
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