「近日,杭州27歲男子小吳被診斷為肺癌晚期。而他是杭州一名白領,無職業暴露史。父母、爺爺奶奶、祖父母均身體健康,無家族惡性腫瘤史。據小吳的母親介紹,他一天能抽三四包煙……」
- F8 a) P' E& Q5 F年紀輕輕就得了肺癌,確實是有點可惜,今天我們就來普及吸菸、戒菸的一些知識。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r1 s7 m8 e+ Y/ [" y6 w& ^& r
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我們來看看與吸菸有關的一些數據,我國吸菸的形勢世界衛生組織統計顯示,全世界每年因吸菸死亡的人數高達600萬,每6秒即有1人死於吸菸相關疾病,因二手菸暴露所造成的非吸菸者年死亡人數約60萬。
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' a; ~' D: e* P( a公仔箱論壇我國在菸草問題上有三個「世界之最」tvb now,tvbnow,bttvb: F# a4 @0 d. H7 a7 T: h
菸草中有哪些有害物質?菸草煙霧的化學成分複雜,已發現含有七千餘種化學成分,其中數百種物質可對健康造成危害: T, \- e0 O: ^' a# ^0 ?
- 有害物質中至少包括69種已知致癌物質:甲醛、芳香胺類、N-亞硝基胺類等
- 可對呼吸系統造成危害的有害氣體:一氧化碳、一氧化氮、硫化氫等
- 有成癮性的:尼古丁
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吸菸除了引起肺癌,還有哪些危害呢?1.吸菸與惡性腫瘤:菸草煙霧中含有69種致癌物這些致癌物會引發機體內關鍵基因突變、正常生長控制機制失調,發生細胞癌變和惡性腫瘤,有充分證據說明吸菸可以導致肺癌、口腔癌、鼻咽部惡性腫瘤、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、腎癌、膀胱癌和宮頸癌
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2.吸菸和呼吸系統疾病:吸菸對肺的影響是最大的,吸菸對呼吸道免疫功能、肺部結果和肺功能均會產生影響,引起多種呼吸系統疾病,如:慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺疾病,增加肺結核、肺部感染風險,肺大泡等
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3.吸菸與心血管疾病:吸菸會損傷血管內皮功能,發生動脈粥樣硬化,使血管腔變窄,動脈血流受阻,引發多種心血管疾病
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8 Y5 H9 B6 Q5 U1 I* A* ^* `tvboxnow.com4.吸菸與生殖和發育系統:tvb now,tvbnow,bttvb E L1 s) i, ^. K; B$ }
- 菸草煙霧中含有多種可以影響人體生殖系統及發育功能的有害物質
- 吸菸會損傷遺傳系統,對孕婦及胎兒的心血管系統及胎兒組織器官發育造成不良影響
- 女性吸菸可以降低受孕幾率 ,導致前置胎盤、胎盤早剝、胎兒生長受限等
5.對孕婦及兒童健康,主要是二手菸
* `- ~- I: f, c7 `( n# q9 q. {- 可引起嬰兒猝死綜合徵、胎兒地體重出生、早產、新生兒神經血管畸形、唇齶裂
- 可引起兒童呼吸道感染、支氣管哮喘、肺功能下降、急性中耳炎、復發性中耳炎及中耳積液等疾病
- 還會導致多種兒童癌症,加重哮喘患兒病情,影響哮喘治療效果
- 母親戒菸可以降低兒童發生呼吸道疾病的風險
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1 M3 {5 G: B& qtvb now,tvbnow,bttvb tvboxnow.com' H- j! [1 k+ i6 C- W4 m3 ~" b9 Z& }
6.吸菸與糖尿病:吸菸導致2型糖尿病,並且增加糖尿病患者發生大血管和微血管併發症的風險,影響疾病預後% w2 N1 Y% J3 ~3 O% P6 q! g, m+ M

! i3 }! ]! d( v/ G1 x% a# F5 H7.其他系統危害:髖部骨折、牙周炎、白內障、手術傷口癒合不良、皮膚老化、幽門螺桿菌感染者吸菸可以導致消化道潰瘍,有證據表明吸菸可以導致痴呆。tvboxnow.com- u+ d) V, W6 C
為什麼吸菸者都知道吸菸的危害,我國的吸菸者還那麼多呢?雖然我國大部分民眾吸菸的危害有所知曉,但通常只是將吸菸當做一種可自願選擇的不良行為習慣,而對吸菸引起的高度成癮性、危害多樣性和嚴重性缺乏深入認識,且覺得戒菸難。
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大家都覺得戒菸難,因為一部分患者已經形成了菸草依賴,什麼是菸草依賴呢?吸菸可以成癮,稱為菸草依賴,這是造成吸菸者持久吸菸難以戒菸的重要原因,菸草中導致成癮的物質是尼古丁
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6 s8 @& ~! C1 |3 [2 Ftvb now,tvbnow,bttvb菸草依賴者停止吸菸達到一定時間後,可出現吸菸渴求、焦慮、抑鬱、頭痛等一系列戒斷症狀,會追求再度吸菸,導致戒菸困難
; { w* }5 {" Y4 K0 c5 E/ C9 o4 v公仔箱論壇實際上,許多吸菸者並非享受吸菸所帶來的愉悅感,而是以吸菸去除戒斷症狀,菸草依賴症需要依靠專業化的治療。
; G; r& t7 p- n V( uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。怎麼去戒菸呢?特別是對於成隱者?- 在充分認識到吸菸對健康危害及戒菸的健康獲益後,許多吸菸者都會產生戒菸的意願
- 對於沒有成隱或菸草依賴程度較低的吸菸者,可以憑毅力戒菸,但經常需要給與強烈的戒菸建議,激發戒菸動機
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3 c @* |. Y* L, ~3.對於菸草依賴程度較高者,往往需要給與更強的戒菸干預才能最終成功戒菸,這類患者需要到戒菸門診就診,接受專業化的戒菸治療,目前採用的一線戒菸藥物包括尼古丁替代劑、安非他酮和法蘭克尼等。- `3 r% ~$ Y' Q5 o' N
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戒菸之後對健康有什麼益處?吸菸會對人體健康造成危害,而戒菸則是減輕吸菸危害的唯一方法,吸菸者戒菸後可以獲得巨大的健康益處:tvb now,tvbnow,bttvb( T ?' @- r8 F4 }
- 延長壽命、降低吸菸相關疾病發生及死亡風險、改善多種吸菸相關疾病預後
- 吸菸者減少吸菸量並不能降低其發病和死亡風險
- 任何年齡戒菸均可收益,早戒比晚戒好,戒比不戒好
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: u& P I% p7 J- p3 b" N* kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了自己的身體,為了家人的健康,請戒菸吧,我相信你是有這個毅力的。
8 E" c) C" O3 z- Itvboxnow.com如果你覺得有用請用請關注我,我將會給你帶來更多的健康知識。 |