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原料：
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带鱼400克、萧山萝卜干150克、蒜2瓣、葱1棵、姜2片、红柿椒一只、干红椒5只、八角2个、花椒5克公仔箱論壇. v) P8 ~/ R: @& \& [* D; C8 b4 {9 c
7 J# ?$ F5 ]' X# ~, e 调味料：
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& l0 l# b# d! \& P) a5 h5 k9 v, K' k公仔箱論壇 盐、料酒、糖（少许）、鸡精$ v% y7 U4 S; L$ p0 j4 o8 F
6 l: W4 z, W: ^" d: O* ?/ _: Ftvb now,tvbnow,bttvb 做法：
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1、把洗好的带鱼切段，萝卜干，葱切斜段，蒜切片，姜，红柿椒切丝；7 q1 l3 q, \7 K# X9 d, |
- S9 c. U/ @5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、带鱼用厨房纸吸干水份，炒锅放油烧热，下入带鱼两面煎黄，锅留底油烧4成热；8 D# Z1 S H3 o
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3、加红干椒花椒和八角煸出香味，加葱姜蒜红柿椒炒匀，再放萝卜干炒一分钟；
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4、加入煎好的带鱼，调入调味料，小火5分钟入味即可。 |
發表於 2008-12-8 01:12 PM
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