人一天之中有6至8小時在睡覺，在這段無意識的時間裡，總會發生令人尷尬的事，比如流一大灘口水，把整個枕頭弄得黏糊糊的。流一大堆口水不只讓人尷尬，也很困擾，有時更是身體發出的警訊。以下根據外媒《Penn Medicine》醫學博士Paula S. Barry的文章，列出睡覺流口水的6個原因。
@0 g- P; ?* _1 l5 K( O公仔箱論壇' e5 u. ]: d" \) K" x( W# a
1 ]4 D# H @$ k: K" t先檢視睡姿，壓到唾液腺可能是流口水原因tvb now,tvbnow,bttvb" H& p1 C) D ?/ H% U1 G9 U6 S
, S9 f" C; }4 B" ~3 D
睡覺流一大灘口水的原因有時十分簡單：唾液腺被壓到而不斷分泌口水。有些人喜歡趴睡或採側躺姿勢睡覺，這些睡姿都容易壓迫到唾液腺（包括耳下腺、顎下腺、舌下腺），這時就容易流出口水。建議可以採用仰躺等不易壓迫到唾液腺的睡姿，看能否改善夜間流口水的情形。公仔箱論壇( G& a( o$ C2 L; Y
( e7 {* P- P3 |8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N m6 _% y8 q- i- m& D( R& o
睡覺流口水也可能是過敏害的2 S M7 |9 ~; {, S: Y% l1 i5 |
% d1 t% S4 q$ @+ O& K
炎熱潮濕的台灣可說是過敏之島。台中醫院衛教資訊指出，全球約有30％的人口有過敏性體質，而台灣屬於濕熱的海島型氣候，且空氣污染嚴重，近年來罹患過敏性疾病的患者更是增加了3倍左右。根據統計，每3個人中就有1人有過敏疾病。
; k' m& G2 o9 a" x8 z/ C2 J6 d# i C* U) }. @
/ x/ K+ L# ]7 P7 G1 c4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。過敏疾病會產生很多惱人的問題，其中就包括流口水。Paula S. Barry博士指出， 如果身體發生過敏症狀，會刺激唾腺分泌唾液將過敏源沖掉，這個過程會造成大量的口水流出。
7 @1 d0 p/ g! S J' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com7 [& I; B, i: m( n U
如果流口水伴隨著眼睛發癢、流鼻涕和打噴嚏，可能是季節性過敏發作。最常見的過敏原是黴菌和花粉。有過敏症狀，建議要多打掃，減少黴菌、塵蟎等過敏源，並勤加運動增強免疫力。
A- Z% w3 x. O& N( ?4 [: i" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇: u& f8 S4 X* j
清掃室內時，建議先用吸塵器打掃家裡再開窗，會比較有效率。日本塵蟎研究權威島野智之教授指出，不論是霉菌孢子或塵蟎都會隨風飄逸，若在使用吸塵器吸地時開窗換氣，會造成空氣對流把過敏原捲起，戶外的過敏原也會不斷侵入室內，增加支氣管疾病的發生率。
' `. H2 d) ~- r8 e
. _4 m2 k; _* ~7 n% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 r2 Y7 w5 T' ]! B Q! w$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咽喉發炎也是夜間流口水的元凶之一5 Y* i5 G# M2 b$ _$ {5 c4 Q: W
tvboxnow.com$ T" h* l0 `8 |; T) R0 ?
Paula S. Barry博士表示，如果流口水還伴隨喉嚨痛與吞嚥困難，則可能是咽喉炎。咽炎會讓喉嚨出現紅色和白色斑塊和發燒，有時扁桃腺也會腫大或發炎，這時候只要少許吞嚥就會導致唾液增多，也會進一步造成睡覺流口水的情形。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z$ W( ~0 U' }- Q7 t8 @; i) w# h
3 V6 P& u! f! J+ O ctvboxnow.com若懷疑自己有咽喉發炎現象，務必就醫治療。若確診，平時須減少抽菸、喝酒，少吃酸辣刺激性食物，並可以多喝水來減輕症狀。
( \/ s9 e& S8 @3 C* i3 utvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com2 c i N. t0 B) Z
+ J @& T3 l+ N$ S5 W6 gtvboxnow.com
2 }2 W7 O* R$ m5 A睡覺流口水要注意要命的睡眠呼吸中止症公仔箱論壇% S9 q; D, v& [# P
# S/ j# f: h" E* m9 h7 M: vtvboxnow.com睡眠呼吸中止症也會造成夜間流口水。睡眠呼吸中止有2種形式：「阻塞性睡眠呼吸中止症」是指呼吸在睡眠過程中被反複阻塞，「中樞性睡眠呼吸中止症」是指大腦沒有發出讓身體呼吸的正確信號；無論如何，不規則的呼吸都會導致唾液分泌過多口水。
" B0 n" m1 _! }" ?; jtvb now,tvbnow,bttvb5 D5 w3 K" }) _
如果不確定晚上流口水是否為睡眠呼吸中止症導致的，最好請專家評估。睡眠呼吸中止症不容小覷，它會降低免疫力、增加循環系統的負擔，使心臟病和腦中風風險提高3～4倍，有時甚至造成猝死。肥胖、酗酒的人容易發生睡眠呼吸中止症，如果本身體重超標或有酗酒習慣，可以試著減肥、減少飲酒量，或許有助於改善睡覺流口水的情形。tvboxnow.com% R9 a" t$ P, d- Z9 f
! ?8 Q1 {' Q. A* J f6 @某些藥物也會造成流口水的尷尬情形。如果不只睡覺，平常也不自主流出口水，可能是神經系統的問題！下一頁看更多
* B; ]0 X! A# C. |2 u
$ a7 r& g/ ]+ I! G
8 I9 }- i0 @) H. f& y$ X" i5 t3 F( [特定藥物促進唾液分泌，睡覺口水流不停tvboxnow.com/ H, b9 F1 P/ f8 z8 O6 N
tvb now,tvbnow,bttvb7 {; V! x5 X: X) d* T+ z; \8 @: p7 s7 Q
你可能不知道某些藥物也會造成流口水這種尷尬的情形。醫學博士Paula S. Barry指出，有些藥物會促進分泌唾液，特別是以下藥物：
# W0 m6 @6 ]( O& J: Z% Ctvboxnow.com
5 V: a5 g9 }2 ]3 ]( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ Z R6 P' S& f- 精神病藥物
- 阿茲海默症藥物
- 重症肌無力（一種導致骨骼肌無力的疾病）藥物
tvboxnow.com' {' j: D1 G q. n' o# \3 b7 t) \
如果不想受到藥物的影響，建議可以諮詢專家可否換別種藥物或療法來取代，避免流口水的副作用。tvboxnow.com/ x* |/ b8 l* k( u# |1 y5 v
tvb now,tvbnow,bttvb9 ]5 u& r6 A5 q$ x
. ]- P7 v* h5 z& y6 [, I \公仔箱論壇不只睡覺，平常也不自主流出口水？小心神經系統出問題
! D6 t! A- x P% K: ztvb now,tvbnow,bttvb
/ S3 b# P7 `& s7 g D% Z, P" x公仔箱論壇有時候流口水的情況不只在睡覺的時候發生，平時就會不自覺地流口水，這可能是嚴重警訊：中風前兆或顏面神經麻痺（俗稱面癱）。公仔箱論壇$ @& ]6 n* _; j! q: H5 L6 ~# A
tvb now,tvbnow,bttvb6 [# n, P0 k, r
如果發生流口水，加上口角歪斜、臉面肌肉無力的情形，就可能是中風或顏面神經麻痺，這兩者有時十分相似，這時可利用臉上皺紋來判別。公仔箱論壇3 v0 T- i5 A2 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M5 a- u( |. h, I% I1 I8 {
6 v: D1 k4 W a: \/ x. t1 m% d- 抬頭紋：患側有抬頭紋為中風，沒有則是顏面神經麻痺。
- 法令紋：患側有法令紋為中風，沒有則是顏面神經麻痺。
- 眼睛：可以正常閉合為中風，不能正常閉合則是顏面神經麻痺。
tvb now,tvbnow,bttvb; L9 u. b' Q. O) k' W" Y& w/ u
無論中風或顏面神經麻痺，都要趕緊就醫治療；別小看顏面神經麻痺，如果延誤治療黃金時間，可能會造成神經及肌肉的退化，影響面部肌肉的運作，使面部動作變得不自然。 |
發表於 2020-8-12 09:52 AM
| 