１長期飽食：導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
. o1 R' H/ M% E; r. G* B* c( `, @tvboxnow.com２輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足， 久之對大腦有害。tvboxnow.com+ g9 Q# r. a) w' P( V, l
３甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。tvb now,tvbnow,bttvb ?: H! h: \3 m% w7 T w4 _
４長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。
4 l- E% o9 g0 m, `1 j５睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，
8 V$ ~1 B! u" h' k' X. ?公仔箱論壇只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。. ^+ k, B% k& `" a1 z5 L
６少言寡語：經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能C- i3 C2 i5 \2 P* y
７空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能tvb now,tvbnow,bttvb4 p8 w: h+ u5 r2 v
提高大腦工作效率。tvboxnow.com6 ^( Q a _( O' r8 ]
８蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L2 Q, e0 ~3 I D
進潮溼空氣，對大腦危害極大。
* h: X; i& ?1 V" n- utvboxnow.com９不願動腦：思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。
+ w% L- _3 D. ?0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下 ，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-12-13 09:49 AM
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