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[冷知識分享] (生活)飯後七大不宜

 ,  描述: 不宜馬上吃水果:很容易形成脹氣,所以吃水果最好在飯後1至2小時,或在飯前1小時。


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>>~ 不宜急於吸煙:
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# {# `* h+ c0 c8 Stvb now,tvbnow,bttvb>>據專家考証,飯後吸一支煙,中毒量大於平常吸十支煙的總和。
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+ i0 s  E, a; ntvboxnow.com>>~ 不宜馬上吃水果:tvb now,tvbnow,bttvb5 L: d. L6 z0 Y8 e
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>>飯後馬上吃水果,很容易形成脹氣,所以吃水果最好在飯後1至2小時,或在飯前1小時。tvboxnow.com5 S; j9 K0 n  X8 W
>>TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u: G- S4 K, f( _, \" m/ L
>>~ 不宜立即喝茶:
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: l" q9 P9 R; g6 u/ r7 b: ]2 g公仔箱論壇>>因為茶葉中含有大量的單寧酸,這種物質進入胃腸道後,能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。* v1 x2 c* X" A* o! x" V
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>>~ 不宜放鬆褲帶:
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>>飯後將褲帶放鬆,容易發生腸扭轉,引起腸硬阻,還容易引起胃下垂。
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>>~ 不宜馬上洗澡:tvb now,tvbnow,bttvb+ z+ f  [8 w9 d9 f% L
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& E2 S# D0 c. }6 Itvb now,tvbnow,bttvb>>飯後洗澡,四肢、體表的血流量會增加,胃腸道的血流量相應減少,從而使腸胃的消化功能減弱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u) {6 F( J& |  M0 R
>>tvb now,tvbnow,bttvb4 P1 a& d  z7 C) l4 B2 Q" y4 r9 }
>>~ 不宜百步走:tvboxnow.com4 o/ b( [6 N4 k+ I  @$ r" b
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$ A. Z4 r$ `8 D! x( F0 mtvb now,tvbnow,bttvb>>人們常說:"飯後百步走,活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加,而影響消化道對營養物質的消化吸收。
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* w6 u% U# s  j. E! Z  y6 etvb now,tvbnow,bttvb>>~ 不宜立刻睡覺:& h0 Y: w) i) e6 w) w
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>>飯後立即睡覺,食物不能很好地消化,久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
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2 P5 l7 j9 {1 \) f1 N$ h' `* m>>結論:吃完飯……發呆就好。
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哈哈!我抢到沙发!!
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不過....
6 {6 G7 X3 Q' C, ^& B; ]公仔箱論壇
* W: s2 @7 a* u1 D1 r+ n公仔箱論壇知道 卻做佈道
吃完飯多數都係坐架啦
坐係度睇電視一個鐘就差唔多la~
thanks for sharing
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