中医秋冬季养生食疗方法:
1 W) @ F: m: }. ~& v& a公仔箱論壇川贝百合煲鸭(去皮) 润肺化痰& S) I$ g( S' b' e! [6 C! x
川贝雪梨瘦肉汤 清凉润肺TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B2 o. c" M: W
玉竹莲藕粥 清凉润肺
# p# ]3 I' k8 mtvb now,tvbnow,bttvb虫草灵芝煲鸡 补肺肾、增强免疫力
; b( \* t m0 G/ p# S* Q茯苓白术汤 健脾胃
+ N$ e3 X4 s' J& Z: @. u3 etvb now,tvbnow,bttvb芡实苡米莲子煲瘦肉或粥 健脾利湿TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u$ ]$ m8 A. T9 c$ i8 W
赤小豆鲫鱼汤 健脾利尿祛湿
1 x) e4 J F% h% S- u: x0 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苡米鸭汤 滋阴祛湿
" T8 c$ V' Z: }. t公仔箱論壇黄芪党参煲龙骨 补气6 n( N& H* K6 ]3 ~2 `
首乌红枣仙人粥 补气血、益肝肾
7 G: R9 {6 Z& |- N: @6 wtvb now,tvbnow,bttvb黄精莲子红枣粥 补血、养心、安神 |