本帖最後由 soforlee 於 2021-2-20 12:19 AM 編輯
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/ |! R5 r" B% N, O% t& Z; i7 C【黃琇琴（清華大學生命科學研究所博士）】皮脂腺出問題，油落症狀：①脂漏性皮膚炎全身都會犯公仔箱論壇9 _" A5 ~2 d3 @/ y# |
頭皮分泌剛剛好，才不會頭皮發炎！誠如前面提到，皮脂的分泌是由荷爾蒙強力調節，特別是雄性激素。因此，青春痘和脂漏性皮膚炎，就是皮脂過多所造成的典型皮膚疾病。tvboxnow.com7 W: F8 } E* B1 U, v
而皮脂腺分泌會決定頭皮是油性或乾性。一般而言，油性的脂漏性皮膚炎，會有發紅、滲液、靡爛、結黃厚痂症狀，癢感比較劇烈，黏膩皮屑或發紅的結痂屑塊會阻塞毛孔，造成皮脂積存毛囊，併發感染；相對於乾性皮膚的脂漏性皮膚炎，會有乾燥、結痂、鱗屑、搔癢、頭髮乾燥，發炎症狀雖不明顯，但常伴有脫髮。總之，皮脂腺分泌過多或是過少，都屬於失衡現象。
9 M7 b. x9 Z4 b6 a5 [7 v, h" _, i常見且難根治的脂漏性皮膚炎不僅發生於頭皮，凡是人體皮脂腺分布較多的部位，都是好發的地雷區，絕大多數都起因於皮脂腺分泌異常旺盛所導致。另外，脂漏性皮膚炎也是最常見引發頭皮癢的原因之一。tvb now,tvbnow,bttvb! O9 ~1 `1 D* t
脂漏性皮膚炎容易反覆發生，病情時好時壞，用「斬草難除根， 春風吹又生」來形容脂漏性皮膚炎的治療，再傳神不過。
' [0 j! ~$ U8 D! \8 A7 z公仔箱論壇哪些狀況頭皮油脂冒不停？• 狀況：遺傳體質
0 u! |& u% n0 f! O htvboxnow.com皮脂腺的功能表現來自先天遺傳，雙親當中如患有脂漏性皮膚炎，下一代將有較高的發病率體質，因此醫界普遍認為脂漏性皮膚炎只能控制，無法根治。
+ p* a7 J* E! E' z! C公仔箱論壇★★對策：請這麼做！) Z- E) L! _$ H3 |# h! l/ T& o* _
注重後天的正確清潔與保養，避免壓力或刺激皮膚發炎的誘因， 例如：多食燒烤炸辣、甜食、咖啡因、熬夜、嗜菸酒等。
: E; P& k9 O3 G; Htvb now,tvbnow,bttvb• 狀況：微生物感染
9 g/ Z; l8 e# J; h超過半世紀以來，馬拉色菌過度增生始終被視為誘發脂漏性皮膚炎的頭號嫌疑犯。馬拉色菌屬是真菌的一種，為人體皮膚上的常在菌，需要「長鏈脂肪酸」做為營養，但無法自行合成，所以必須分解人體的皮脂來維持生命，人體皮脂腺分布較多的部位，就成為好發脂漏性皮膚炎的部位。) W8 @5 U1 R- G
★★對策：請這麼做！tvboxnow.com: o s ~# m, f6 _7 |$ s! z
大家耳熟能詳的抗頭皮屑藥物成分，全是衝著殺滅菌而來，但其實造成脂漏性皮膚炎的因素非常複雜，所以治療成效往往差強人意。醫生的處方以使用含藥洗髮精為主，特別嚴重的局部，輔以外用藥膏幫助療效。
/ O3 C6 s. s7 }" ctvboxnow.com• 狀況：內分泌失調公仔箱論壇& B2 u l( M8 h) l! T# ~2 E
精神壓力大、飲食作息不正常、女性經前症候群等，引發內分泌失調，皮膚代謝紊亂，影響皮脂分泌進而引起發炎。公仔箱論壇$ l& A9 y& o5 V! M2 D* S5 N3 E
★★對策：請這麼做！
) c `1 D% a1 H w, |+ q5 _公仔箱論壇紓壓解鬱、從事戶外活動、清淡飲食、遠離咖啡因與菸酒、溫水泡澡、起居正常，都有助調適心情，釋放壓力。公仔箱論壇- c1 o! f' u& e s& ?4 K5 ?
頭皮出油止不住還有2種原因！如何正確調理請看下一頁專家更多詳細解說( w! B$ ]1 Z, N& ` ` @: k
• 狀況：免疫力低下
. t) A4 U+ v+ ?8 F' x* s9 w" r* x精神壓力大、飲食作息不正常、生病或開刀住院，以及使用類固醇等免疫抑制藥物或抗生素等，都會影響人體免疫功能，或是助長常在菌裡的某類菌叢過度活躍，導致皮膚易受感染。
* j( \% ]3 o6 q+ F9 H, \7 Mtvb now,tvbnow,bttvb★★對策：請這麼做！
5 a9 a2 ]) x7 R, l1 W% E! ztvb now,tvbnow,bttvb調整生活作息，多補充營養提升免疫力。
5 p$ d! F1 w" A/ @- X7 s7 Itvb now,tvbnow,bttvb• 狀況：氣候變化公仔箱論壇4 ^# z9 X/ a3 }4 W; Z! B
只要是會影響皮脂腺分泌的因素，都可誘發或加重脂漏性皮膚炎。例如，天氣冷的時候皮脂腺分泌減少，病情可能加重；而台灣的: R0 R3 F# d: Y7 i
夏天潮濕悶熱，皮脂腺分泌量大增，黴菌變得活躍，也會誘發頭皮搔癢、頭皮油垢掉不停。tvboxnow.com- D- h1 N. a" Z3 v
★★對策：請這麼做！tvboxnow.com R* Y8 A$ Y; W l& i& A
乾燥時使用洗淨力溫和的洗髮精，加上頭皮保濕的精華液。悶熱皮脂多時，使用洗淨力較佳的洗髮精。
) y: O7 `$ i* [; I$ _專家建議調理脂漏性皮膚炎要留意！4 i5 H2 N1 W+ ~- \ n* R
許多人喜歡以去油、去角質的產品清潔脂漏性頭皮，沒有注意自己是屬於乾性或是油性頭皮，若原是屬於乾性者，反而會破壞肌膚原本的油水平衡，造成皮脂膜失去保護功能，導致頭皮更容易過敏、發炎、感染。
$ E7 ^: s/ S( m. t3 ]7 }9 @" H* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長期使用藥用殺菌洗髮精會出現抗藥性，因此必須換著用，更替不同的藥效成分。而部分抗頭皮屑藥物成分，可能刺激皮脂分泌，反倒加重脂漏性皮膚炎病情，使用前應仔細選別。tvboxnow.com$ z |- x+ L( t& \' e+ h# ^, f
要特別說明的是，出生六個月內的小寶寶，受母體荷爾蒙殘留影響，皮脂腺分泌旺盛，常會有脂漏性皮膚炎，而出現頭皮屑。黏糊糊的頭皮屑長在新生兒光亮的頭皮上，看起來格外顯眼，讓大人感到焦慮。
" a: r, w7 U2 I$ X1 T" K只要靜待4∼6個月，讓母體的荷爾蒙在寶寶體內逐漸代謝褪去，頭皮屑就會不藥而癒了。千萬別急著洗淨皮脂，這樣會破壞小寶寶的角質層，提高日後異位性皮膚炎發生的機率。
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發表於 2021-2-20 12:14 AM
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