“离开剂量谈毒性都是耍流氓。”
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% v: f* K1 ?' d2 H3 a$ wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 ]" W# X: J! Y/ G
这句话很多场景下是对的，公仔箱論壇$ _! [8 c+ r- d( ~
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但世界卫生组织告诉我们，
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香烟、酒精、加工肉类，$ {& x9 N. q; K E8 R7 C; J
6 H9 v7 Z5 G% W2 C3 j8 r' Ytvboxnow.com是一类致癌物，
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0 d/ ]" @' b9 \6 {, |tvb now,tvbnow,bttvb没有安全量！公仔箱論壇+ K. X+ G9 A0 C* R
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香烟没有安全量，; f& A# X, k2 Q7 i' t
6 D' C+ J8 J; e. y公仔箱論壇酒精没有安全量，
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肉类和加工肉类没有安全量！tvb now,tvbnow,bttvb( {) g) v1 Q& U% ]6 j
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) m- ?8 a1 i6 E9 P9 X' C. ]公仔箱論壇烟、酒、肉/ Q; G% W ]) D
, D' l" d2 S7 `/ Y: r没有安全量
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tvb now,tvbnow,bttvb6 A8 ]" [$ B5 x& Z* u' P6 Y
3 s9 t' G0 w$ p" f7 xtvb now,tvbnow,bttvb2012年，世卫组织旗下的国际癌症研究所IARC把香烟归入1类致癌物[1]。对于多项队列研究的荟萃分析说明，吸烟对于心血管疾病[2]和癌症[3]没有安全量。
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7 ?; k4 @8 J, ?/ Q( ctvboxnow.com男人每天一支烟，提高冠心病和中风风险48%和25%；女人每天一支烟风险提高57%和31%。tvboxnow.com4 d, g1 j* r$ ]: @
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$ I5 ^# R) ]+ t# M. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。世界卫生组织持续呼吁，每天都应该是无烟日[4]。
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[转载]你的健康银行，还剩多少钱？
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2014年，国际癌症研究所在“世界癌症报告”中指出，对于癌症，酒精的安全量是0[5]。公仔箱論壇5 |7 @2 S) R1 z% Q/ }
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; }5 n: A3 ]" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2015年，世卫组织把加工肉类定义为1类致癌物；红肉为2A类致癌物。(健康)风险随(红)肉类摄入增加而增加，现有数据不能得出有安全量的结论[6]。
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) L2 x1 U; F! |9 z+ Otvb now,tvbnow,bttvb可以说，中国人是全世界最讲究养生的民族。公仔箱論壇; k$ f5 _, y1 G
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! D; U7 O: V8 x* Ntvb now,tvbnow,bttvb可是你知道吗，全球每100个癌症死亡中，我国占27个[1]，远远高于我国人口占世界人口的比例(19%)。; b! P0 e2 h0 v# y7 D3 a Y
* |+ x: U" \4 ?6 _& gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u. q- [( l P# x: D: p V
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这说明，我们在癌症防控方面远远落后于世界平均水平。tvb now,tvbnow,bttvb" p8 r, q0 U" y& o
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吸烟、吃肉、喝酒；
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逢年过节送礼送一类致癌物；
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; u( s1 [7 h6 l% h( x3 C/ vtvb now,tvbnow,bttvb大张旗鼓为一类致癌物做广告tvb now,tvbnow,bttvb8 q( U" Y- Y: |- r! L
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谈多少养生，花多少钱养生都白搭。公仔箱論壇1 A3 N/ \5 u) _9 M( U+ M
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不是说少量饮酒，适量吃肉是有益健康的吗？tvb now,tvbnow,bttvb n, H+ h0 n% q9 i8 g5 }% F
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抱歉，科学数据不能支持这种说法。
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- J9 M% a' O- `" N9 f/ T, F2018年，比尔盖茨基金会资助的，涉及195个国家、近600项长期研究的荟萃分析进一步确认，任何量的酒精摄入都要以生命和健康作为代价[7]。
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* F7 J9 n$ D( n" z& J6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2018年发表的大规模荟萃研究发现，肉类与37种健康风险成剂量效应关系，与其中21种疾病显著相关[8]。
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* O& c$ |/ x' G2 R8 @2 B公仔箱論壇当然，量少肯定比量大更安全一些，但是不抽不喝不吃才真正安全。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R# {1 B8 @. O
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7 u8 M4 d: L; N9 \: \/ Etvb now,tvbnow,bttvb一块肉、一支烟、一杯酒，勿以恶小而为之。
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9 ?! y) O# k1 W8 y8 S. _% m健康银行TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A, i( n$ E! u' a( J9 O& o
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我们每个人出生那天都自带了一个健康银行。
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这个银行的初始存款因人而异，但是没有人知道自己的银行里面存了多少钱。& P6 ^# A* g( x5 S+ ]$ m% B& L# ~
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3 K$ y* g( y( L1 T出生后的每一天，我们都在不停地向这个银行里存钱或取钱。公仔箱論壇' T- k4 u I7 I- J
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随着生命流逝，健康银行在不断支出。tvb now,tvbnow,bttvb- j; t* V% Z& K& [3 B' {
; I. I0 O. m. {tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W O( N$ z1 n5 j. f) G; M
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当我们做对健康加分的事，我们会为日常的支出带来更多的存款；当我们做减分的事，我们只会加速存款的减少。
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如果我们不断的做减分的事，我们不知道，下一次账号里是否还有钱可取？
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% h8 a q/ ]0 N3 N5 X* W3 h$ ntvb now,tvbnow,bttvb当我们得了重疾，我们才意识到，银行里的存款不多了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?% j- F( f- t3 R' i- i2 _0 s
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& D9 z. s$ ?; B6 y" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这时候哪怕是做一点点减分的事，都可能导致破产。tvboxnow.com. {5 M3 u# E& e8 |
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* d6 x3 ]2 R4 @1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。当然，这时候马上改变，仍然有效，只不过我们只能加分不能减分了。tvboxnow.com5 v. ^3 G1 ?# t+ E8 s" e
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$ \3 I* P* h1 g9 D) C+ dtvb now,tvbnow,bttvb最好不要等到这一天。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q: x% q$ [8 T; [# H9 W
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9 n6 v9 ]4 x/ r5 j: l3 d9 c[转载]你的健康银行，还剩多少钱？
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经常有人问我，徐博士，孩子能不能吃点肉？
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难道孩子就可以自我伤害吗？
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8 C" j7 J1 A2 H* |1 Vtvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb( m, u/ f8 H, K" [$ z: R: ^# [7 _& C
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孩提时期是培养一个人健康习惯最关键的时期。错过了，可能就错过了为健康投资的最佳时间窗口。公仔箱論壇: r+ d2 l6 m8 ]6 r" c# d. @( X$ a
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8 d2 F- d: P0 z1 n3 j4 ]tvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com% V/ Y% g! S7 ]) \& _+ g6 J' O
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还有一件事我怎么也搞不懂。公仔箱論壇5 b' f7 f3 ~! z" P9 u
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为什么长大以后就可以喝酒了……
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) y$ d' \. T8 @; u/ A. l% @0 J: H公仔箱論壇6 x* m# B4 N; a `9 _$ }6 l. Q$ }
, B; ?# g# q0 _) Z1 ^, V/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。成人就可以自我伤害了吗？
3 `3 o% i0 P+ _9 R& i! g' {' f, B( w5 d公仔箱論壇
+ q+ I& Y/ ]0 \/ h5 Y& z# ~- ] h2 w% v+ U
& h) B% l a) p7 o岁数大了不是更没有资本做减分的事了吗？
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- Z0 y0 A8 O: W+ [tvb now,tvbnow,bttvb
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+ I. u5 O# c7 c7 r, ?2 [公仔箱論壇我们提倡减法生活，就是要减掉那些自我伤害，减少从健康银行里取钱的事。
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只有这样，我们的健康银行才能维持的更长久。
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8 L; v5 ~* @) x- X" H! a9 Ktvboxnow.com# x6 G0 ?; C- ^( A3 b
, t$ C1 d: f8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[转载]你的健康银行，还剩多少钱？tvb now,tvbnow,bttvb: L' z: B- g/ w! S
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2 R) ?. x# N3 z# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。均衡营养TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G; c9 n6 F( h* L- S
. }3 L% e! i) @- H公仔箱論壇公仔箱論壇/ s) M% t5 \% o# A0 g" I
# {& u6 d4 {$ b+ L, V一些人的垃圾可能是另一些人的食物。
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; C# Z" Z8 E% K8 K( X" a ?tvb now,tvbnow,bttvb
6 O8 w1 }7 n9 ? }& z5 J公仔箱論壇根据富尔曼医生的营养密度计算，动物性食物、精米精面、和食用油属于垃圾食品。公仔箱論壇$ B3 |9 ?( [1 o; c- E6 ~' o
& c: b: B" ^& H公仔箱論壇' y! v4 v* W* ?. ?7 @7 M: |: o
* v+ J9 C! y( t2 f公仔箱論壇10%垃圾+90%食物，tvb now,tvbnow,bttvb* X v6 S" U* o2 I3 Q* x1 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p- G" [) O* ^, g$ ^/ c' C& O+ F
和90%垃圾+10%食物，2 d( |0 y% |" I# G4 N) G
% c t9 {8 j2 F5 j, h* H- mtvb now,tvbnow,bttvb你要哪一个？
3 D$ d" \0 `$ { ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" `6 i: l5 \! q& W/ z( T* V
6 q; N6 Y& Y: j. ~) I$ F公仔箱論壇9 O% Z5 v; f: X" e. s2 p" M
我相信你一定回答，
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: h) {& f8 W/ v4 x我要100%食物。
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) g0 L3 a4 G5 a7 _tvb now,tvbnow,bttvb[转载]你的健康银行，还剩多少钱？tvboxnow.com( ^& _. U& z! `0 G4 E, y
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4 Z& n0 _6 j- ^& Y1 c* f, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荤素搭配无异于垃圾和食物的混合。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l7 Z R8 F- `4 l" L+ X1 r2 d6 _, i
" l+ B6 r8 k" f/ R% I0 e' P; Q8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \7 O. z$ K6 w d2 I4 a* c
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均衡饮食不是搭配垃圾和食物，而是在食物里面均衡，在蔬菜水果豆类全谷里面均衡。" `% {- r$ }; p
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( ^- l8 A, \1 ]2 ztvboxnow.com让时间tvb now,tvbnow,bttvb5 v! f! R4 y9 q U
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成为健康的朋友tvb now,tvbnow,bttvb' u7 z7 r0 t7 y2 G2 [
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有一种说法，“时间是癌症最主要的风险因素”。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @- z; o& C6 W. D
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _7 ^6 \/ v7 O8 g$ a \
' A" X+ a8 a/ I g7 F& B% d同样的逻辑，我可以说，时间是所有疾病最主要的风险因素，人出生后的死亡概率是100%。tvb now,tvbnow,bttvb* w, R6 z ^, O* m; T8 Q' ^
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# W: M6 N8 U. Z( G! OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# U0 N( |! p# J) l+ H公仔箱論壇一个类似的观点是，在治不好一个病的时候，我们把原因归结于基因。/ K; f" k3 q) c# h' M
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發表於 2021-4-11 11:55 AM
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