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[健康資訊] 紅菜頭雜菜湯

本帖最後由 soforlee 於 2021-4-28 12:51 AM 編輯
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- o7 [5 k8 G/ X$ D) lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅菜頭super food好多人都知,原來不是人人適合飲用,例如糖尿病患者、體弱和血壓低等等都不適合,詳細資料可以在網上找資料。文迪私人廚房的facebook專頁會有更多食譜又或短片觀看。 製作時間: 1小時以上tvboxnow.com3 s5 H& f4 f3 |% e( c7 j0 i! W3 O9 i
份量人數: 5-6人
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  C# `" P1 r- ~  U) \. D) A食材
; }: o9 G! W) F; L5 @& ~0 ~紅菜頭 細size4個,大sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d+ K. A( r) P, g$ k  f8 J, {
蕃茄 2個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d3 K1 L0 `/ A- O
紅蘿蔔 1 棵
* _5 [. l3 i5 A* k3 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟米 1 棵
! e$ Q# B2 G5 U, I" O* ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 1 片8 n% K% c3 V9 \
蜜棗 2 粒4 O% w( s" j6 x+ O4 K$ q
豬脊骨 5件tvb now,tvbnow,bttvb( S8 C& e. [1 a, v: i1 \
鹽 少許
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作法:公仔箱論壇- Y+ |2 f5 n9 A5 u, p. @( o3 F
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8 ~0 m: ~) E/ L: Ctvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔和紅菜頭削皮,之後所有有蔬菜類斬件,豬脊骨凍水落鍋,直至水滾撈起
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水份約3-3.5升和所有材料同煲2小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e, }, j( k' |) U9 o' t
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最後加少許鹽再滾一滾即完成。
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