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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|鐵板蒜粒烤南瓜|祖堯素食

南瓜除了煲湯、用來炆或蒸之外,還有甚麼吃法呢?梁祖堯這次就教你用鐵板烤,做法非常簡單,但味道層次挺豐富,以蒜粒、孜然粉做醃料,夠晒香口,是一道非常好的前菜。tvb now,tvbnow,bttvb& ?( b8 r3 R9 ^* K" }! I1 ?4 v
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材料:tvb now,tvbnow,bttvb* V0 V3 L8 ?$ |; Z- s7 m7 t
南瓜約1/4個& R6 `$ U! k; Y/ Q3 U4 h+ G
蒜頭約16瓣
  W' B* \% K% R7 V  A& a; T: F! ltvb now,tvbnow,bttvb孜然粉適量% r2 M8 V, }& M  V
示範:梁祖堯
" L3 x: @  l/ B7 O" L攝影:陳秉謙、魯雋華tvboxnow.com$ p# z, x1 t2 ^% [8 X- B) e

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