肉鬆三明治
/ i6 Z& H7 F4 J: v1 c4 I" h1 X材料:
9 n9 C1 w& o& H! ]* o+ K( N肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。$ K) |$ P+ b+ n) e7 P7 D& o
! f) q0 }+ q; ^$ ?$ {# itvb now,tvbnow,bttvb調味料:) H* H. {0 g6 G9 g
沙拉醬。
6 [: b* ?4 a0 V; qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 z+ p8 F4 B) m" a4 j5 x1 K% K
做法:
! G/ j$ h5 R' I; L# ^* X" a1.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。; w/ c& ]' ~# h! Y
2.土司二片放入烤麵包機中略烤一下(不要太焦)tvb now,tvbnow,bttvb; E& R* N7 \5 Z: v
3.每片土司先塗一層沙拉醬,然後舖上一層肉鬆,再加荷包蛋,用刀對半切成二片三角形三明治。
0 y8 ?6 T# j5 P2 {( K0 W公仔箱論壇小小叮嚀:公仔箱論壇% Q% U- _$ R+ A6 H: s
1.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。
C+ r. \. S) g公仔箱論壇2.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多,把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。
, G! P* }2 O& s8 `; R公仔箱論壇3.加些生菜或小黃瓜,營養更均衡。 |