返回列表 回復 發帖

[藥膳] 雪 梨 解 燥 粥

" i: C5 h0 p( R0 n3 s% o

/ |3 b) t2 Q; \1 P: U# O9 v材 料
, U" A8 I5 _" A& J8 P( v9 E8 ^0 ]) @tvb now,tvbnow,bttvb雪 梨 3 個 、 去 核 紅 棗 6 粒 、 米 1/2 碗 、 水 5 碗公仔箱論壇5 C6 Y6 v5 D$ G9 t- F: l7 I3 G- n

$ [! A, Q' M- E4 k3 R9 [. ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G; X! g  u+ j- s9 f  \% |

" b- m$ C) j! S8 s$ p$ R: Ztvboxnow.com做 法tvboxnow.com' Q* k( O9 `: e( `! N" y& Q
1. 米 洗 淨 。 紅 棗 浸 軟 備 用 。 用 大 火 煮 滾 5 碗 水 , 然 後 加 米 、 紅 棗 , 蓋 用 中 大 火 煲 半 小 時 。
( E- u6 r- j9 Z3 M5 M  itvb now,tvbnow,bttvb
: V3 M" o  H7 Qtvboxnow.com2. 雪 梨 削 皮 後 , 用 刨 刨 成 粗 粒 備 用 。 6 d- f. e# j! Z1 w
9 Y; e9 L4 r( ^1 W2 t: V
3. 當 粥 煲 到 綿 之 後 , 可 加 雪 梨 茸 入 去 再 煮 5 分 鐘 , 即 成 。/ a* i: [' m1 G" r  x
tvb now,tvbnow,bttvb- h0 G- k" Y* h: Y8 @
貼 士7 [* ?7 o# U7 Z# M1 }" @
揀 雪 梨 以 天 津 鴨 梨 最 靚 最 甜 , 揀 時 認 住 個 蒂 有 個 「 鴨 嘴 」 呀 。
Thank you
返回列表