《大長今》熱之韓式特色料理!tvboxnow.com( K- n" a" Y' {! x: s
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清蒸竹筍
x8 c! n) I& N; U2 D把竹筍放在淘米水裏煮熟﹐切半並劃出條紋後﹐把切碎加佐料的雞肉放在裏面蒸熟﹐再把雞蛋以調料放在上面。( I& q2 ^* V& x
~竹筍的蛋白質中因含有許多甲狀腺素等氨基酸﹐有獨特的味道。公仔箱論壇- G G' q1 X0 m4 h4 I; _4 Y
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材料
t& H; z: V$ b8 H3 h* W o6 n9 c; ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹筍2個﹐雞肉100g﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐生薑1塊﹐鹽1小勺﹐香油2小勺﹐醬油 1大勺﹐胡椒麵1/4小勺﹐雞蛋1個" X3 R K* {' i7 i3 ^
做法﹕公仔箱論壇2 D( G% m5 C* x+ e
(1) 在土裏挖出來的竹筍將尖端除去3cm左右﹐在一邊皮的上面劃出刀紋﹐並在平鍋裏倒足夠的淘米水煮40~-60分鐘。去掉煮好的竹筍之皮﹐洗淨並切半。
/ t# N2 \& x: h+ ltvb now,tvbnow,bttvb(2) 把雞肉除去骨頭切碎﹐把蔥﹑蒜﹑生薑也搗好﹐並以香油﹑鹽﹑胡椒麵調味。雞蛋煎成黃﹑白雞蛋切成絲。tvb now,tvbnow,bttvb0 o* t1 f8 M0 w2 n0 K7 r" p* s
(3) 在竹筍的每節之間裝滿加佐料的雞肉。
, m, h+ z. X2 V3 E0 P( V(4) 把竹筍放在平鍋裏﹐加2杯水並以清醬調味後熬。公仔箱論壇5 ~2 H& l0 y* p6 `
(5) 熬至竹筍中浸透調料為止﹐湯快熬完時盛在碗裏並把雞蛋以調料放在上面。& X/ i4 x/ V' a3 ]/ y, Y+ i
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醬湯泡飯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r% e" h+ k* z. c1 f7 S |
漢城有名的醬湯泡飯歷史悠久。相傳憲宗(1834~1849)皇帝也曾吃過。醬湯泡飯是趕集日在市場飯店裏架上一口大鍋﹐用劈柴燒起來的火熬出來的。趕集人走幾十裏路後﹐以醬湯泡飯喝上幾杯馬格利酒(韓國的一種米酒)﹐馬上就可以解除疲勞。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P, F2 Q% [7 N f$ y, q) s/ l
醬湯泡飯是把牛肉和蘿蔔熬熟後取出來切成片加佐料﹐再往湯裏泡飯與加佐料的肉和蘿蔔﹑蕨菜﹑桔梗﹑黃豆芽一起吃的一種飯菜。
Q+ h7 F; e8 d3 E8 qtvboxnow.com可以放牛肉或雞肉熬湯﹐也可以放麵條吃。為除膻味放補刻佳你(除味的一種調料)熬熟後取出。也可以放歐芹杆﹑芹菜﹑洋蔥﹑胡蘿蔔熬熟後取出。蕨菜根據個人的嗜好可以不加。
0 M7 O8 D( Z2 L' T" B1 O4 k公仔箱論壇桔梗含有大量的纖維質,是含有質豐富的鐵和維生素B2的食物﹐有去痰效果。因此﹐中醫上把它用於呼吸系統疾病的治療。
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) u' D& [& B* A/ w/ m材料﹕
$ |9 _9 g) } V4 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛排骨和肉600g﹐蘿蔔200g﹐水20杯﹐蕨菜100g﹐桔梗100g﹐黃豆芽100g﹐牛肉150g﹐熱飯5杯tvboxnow.com; t9 h3 S$ I3 v
肉佐料﹕醬油1.5大勺﹐蔥1大勺﹐蒜1/2大勺﹐芝麻1大勺﹐香油1/2大勺﹐胡椒麵1/2大勺﹐清醬5大勺tvboxnow.com) w9 e, o1 C5 n7 p9 @1 @: U& i. X
做法﹕公仔箱論壇8 C# A, c- F$ Z5 I$ q
(1) 把牛排和肉用涼水洗淨﹐與蘿蔔一起放在水裏煮爛。
; h* P% u6 a& g9 O# R3 X) s(2) 把煮爛糊的肉撈出來切厚﹐並與切好的蘿蔔一起用蔥﹑蒜﹑醬油調味﹐再放在湯裏燉。公仔箱論壇; Y2 z3 N s$ x! d& j3 f
(3) 把蕨菜﹑桔梗洗淨加佐料炒出來。tvboxnow.com2 O& Q% G4 B; L+ x" U
(4) 然後黃豆芽煮出來﹐加佐料拌好。
. `. G6 s0 B4 G# w- |3 d公仔箱論壇(5) 把牛肉切好加佐料烤成圓形﹐再切成四角形。
N" r: w+ |; e& l(6) 把米飯盛在沙鍋裏﹐放上醬湯﹐然後把肉與拌菜放勻。tvb now,tvbnow,bttvb$ ~7 T: z* U$ h# {8 R
(7) 吃的時候﹐根據自己的愛好可以加蔥﹑芝麻﹑辣椒面等。1 {" D$ h+ Y1 C# H
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6 q! ?3 A" ]% t3 k( V* ~4 E, Atvboxnow.com黃荳芽湯飯
: n0 ?8 L7 E7 B' C5 V全州以綠豆芽聞名﹐傳說﹐全州從前的府使以黃豆芽治癒了全州的風土病﹐從此﹐黃豆芽從未離桌。公仔箱論壇0 d' R( O% B7 b# u
在鰣魚湯和煮黃豆芽的湯裏泡飯﹐在上面放醬蝦﹑拌黃豆芽﹑蔥﹑蒜﹑芝麻﹑香油﹑辣椒面熱吃的一種飲食。
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2 B. a: H- `4 v6 Ttvboxnow.com材料:
1 ^ g8 F5 x6 `/ M) atvb now,tvbnow,bttvb鰣魚30g﹐水10杯﹐黃豆芽250g﹐水3杯﹐蔥20g﹐蒜20g﹐芝麻3大勺﹐辣椒面 2大勺﹐香油1大勺﹐醬油2大勺﹐飯5杯﹐蝦醬3大勺tvb now,tvbnow,bttvb# X# M2 z% `1 A
做法﹕
, f8 R" ~. v# ]$ t4 u1 Dtvb now,tvbnow,bttvb(1) 把黃豆芽去頭截尾﹐放3杯水煮熟並撈取加佐料拌。. `% y6 V8 R- B0 |; d% Q
(2) 在10杯水中放鰣魚做鰣魚醬湯並與煮黃荳芽的湯混在一起。
& l+ t, T4 l; _2 ^" `( Z9 M& n, j! p(3) 把飯盛在沙鍋中﹐在上面放蝦醬﹑蔥﹑蒜﹑黃荳芽﹐並倒許多湯加醬油熬。8 }) s( N5 A: c2 D- R7 b
(4) 盛的時候放芝麻﹑香油﹑辣椒面。
* u" Q- G8 ~) K7 } y% |2 q0 Btvb now,tvbnow,bttvb==========================================================
* ^& @# h; F# x% ~7 y! M1 ^tvb now,tvbnow,bttvb清蒸魟魚
! n6 S2 V' z2 l' }2 S e公仔箱論壇全羅南道以洪魟魚有名﹐並要在冬季吃才能品出真正的味道。全羅道舉行慶典活動時﹐以用多少魟魚來評價慶典辦得好壞﹐能看出來魟魚是必需飲食。有些人不喜歡吃新鮮魟魚﹐而吃過些日子發酵有氨味的魟魚﹐並認為這樣吃﹐才能吃到真味。骨頭是軟骨﹐把肉與骨頭一起嚼會更香。
+ \+ E; S2 _% P2 \* j3 [' u! A) X6 J把魟魚整個曬乾或整個發酵或者切成塊﹐並弄出條紋﹐在裏面加蔥﹑蒜﹑辣椒絲和佐料後煮出來後蘸醋醬吃。" P# b4 V( J2 s+ `0 p
魟魚以黃貂魚類味香﹐並以高蛋白﹑低脂肪食品﹐含有豐富的鈣﹑鐵等無機質。魟魚的刺激且沖的味是因尿素﹑氨等氮化合物生成的緣故。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X, |+ w% U; i$ [
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材料
/ j# o- t0 ]! Q4 K5 R/ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魟魚(小)1只
U/ n" B2 z0 {, V! t( ^tvboxnow.com佐料材料﹕醬油2大勺﹐水4大勺﹐糖稀2大勺﹐洋蔥汁2大勺﹐蒜1/2大勺﹐胡椒1小勺﹐葡萄汁1大勺﹐辣椒絲﹑整芝麻 少量
1 V1 ^4 b' k* L3 I7 o7 _/ z# f8 b公仔箱論壇做法
9 O/ G* H5 P# F(1) 魟魚切半除內臟和尾巴﹐也去掉嘴的硬部份。
$ L8 n) Q1 A( H& H7 B2 d. t$ m~整個燉的時候﹐刨腹取出內臟﹐去掉尾巴和嘴部份。
+ ]4 {8 e$ w: B' a* Ktvboxnow.com(2) 在通風的背陰地曬乾2-3天左右。
; m$ S) o O4 i/ U/ e5 e% @tvboxnow.com(3) 混合佐料﹐並把乾燥的魟魚泡10分左右撈取。: f, F" w% S' X% m0 q
(4) 把魟魚放在燜鍋裏﹐冒熱氣後放佐料醬。大魟魚加3次﹐小魟魚加2次佐料醬燜時﹐味道會更好。tvb now,tvbnow,bttvb! r. q; `; H2 U1 Z0 Y% Z( ~9 z! l2 i" R
(5) 在魟魚上面放切絲的青﹑紅辣椒﹑石耳﹑黃白雞蛋而點綴。, I* [7 H; H) P e9 _ h
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# y2 e* y- l" o8 wtvb now,tvbnow,bttvb燉排骨 9 g4 W' s. k, M& i
燉排骨是將牛排切塊兒加水煮熟﹐以佐料調味兒﹐再加蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹑銀杏燉熟後吃的食物
' Q! |+ s# B8 e$ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 _, G/ I* E- d4 o材料﹕
1 u6 e* |/ J i' R6 ctvb now,tvbnow,bttvb牛排600g﹐水4杯﹐蘿蔔300g﹐胡蘿蔔200g﹐香菇8個﹐雞蛋1個﹐栗子10個﹐銀杏10個tvb now,tvbnow,bttvb/ |5 S z, l! f7 R
佐料醬﹕醬油6大勺﹐磨的梨6大勺﹐白糖3大勺﹐切好的蔥2大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐香油1大勺﹐芝麻1大勺﹐胡椒麵少量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X9 x* Q+ l- r3 r1 Y+ ?+ w
做法﹕3 Q7 k# j) r0 m6 o8 c
(1)把牛排切成5cm大小的塊兒,泡在涼水裏放血撈出來再放4杯水煮出來。將排骨的筋或脂肪去掉﹐並以2cm間距劃出刀紋﹐漂去肉湯中的油。
( i; ^) b' H, j. {(2)把梨去皮﹐磨成碎沫後做佐料醬。
. {- |& V/ g' u- s/ V& V$ O5 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)把熟排骨放在平鍋裏﹐放2/3佐料拌勻﹐再加2杯左右的肉湯﹐用弱火中煮至排骨爛糊。公仔箱論壇6 H+ t# N5 M2 a E) h
(4)蘿蔔和胡蘿蔔切成四方形3cm大小﹐切除棱角放在開水裏煮出﹐香菇泡後切成銀杏葉模樣。
3 K: a* o$ Y1 S4 |; ^9 ]tvboxnow.com(5)排骨煮爛糊﹐湯剩一點時放煮的蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹐加剩餘的佐料醬和肉湯在弱火中燜出來。
0 d5 f* \7 M+ O G1 U8 v/ ?公仔箱論壇(6)有潤澤並入味後放上栗子和銀杏。盛在碗裏把雞蛋切成丸子形或骨牌形放在上面。
+ P7 [- K9 e. G2 t2 `6 z M2 C( ntvb now,tvbnow,bttvb=====================================================
3 t- P# v: l8 Stvb now,tvbnow,bttvb牛雜碎湯. X8 U' q) I4 g" b0 a
傳說世宗大王在先農田親耕時﹐突然下起了大雨﹐一步也不能動又非常俄﹐為了充饑殺了一頭牛﹐將牛肉煮熟後﹐只放蔥﹐以鹽調味道後喝去。從此﹐將此湯稱為牛雜碎湯。用牛肉﹐軟骨﹐腔骨熬湯﹐肉切成片﹐以蔥﹐胡椒粉﹐鹽調味道。因尾放很多骨頭熬湯﹐顏色灰白。
: ~ m6 i+ M1 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*為了除去異味兒放補刻佳你(除味的一種調料)熬後取出﹐也可以放西洋芹﹐芹菜﹐胡蘿蔔﹐洋蔥取出。將飯或者面條放在湯裏吃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t8 @9 x3 l5 J( q v- }
*喝牛雜碎湯時吃的蘿蔔塊兒泡菜﹐有除去異味兒和助消化的作用。
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材料﹕公仔箱論壇+ V! X) w5 B# k; m/ [; i3 _
牛頭2Kg﹐牛足1個﹐牛膝蓋骨1個﹐腔骨1個﹐牛排骨和肉500g﹐水20L﹐蔥4棵﹐蒜1頭﹐生薑1粒﹐適量鹽﹑辣椒面﹑胡椒麵。2 u# B' _7 l* z' [3 O( R
做法﹕
& l2 x% x8 T' H; e' Z% r2 n' x' gtvboxnow.com(1)把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨切成塊﹐在涼水裏泡1小時左右後撈出來。﹑把牛排和肉等做湯用的肉整個洗淨後撈出。
" W0 e/ g9 R( T1 Ttvboxnow.com(2)在大鍋裏放一定量的水﹐把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨放進去﹐等煮沸以後將火調弱﹐漂去在上面的油和沫﹐並在煮的時候﹐把蔥﹑生薑﹑蒜切成大塊放進去。tvboxnow.com8 x% ]) J* n$ n, l- P
(3)肉煮至半熟時﹐把牛排骨和肉整個放進去煮爛後撈出來﹐等湯涼後再漂去油。2 H2 A; r' K9 `3 T/ |
(4)刮去骨頭上的肉,再切小﹐排骨肉撈出來切成薄肉片。公仔箱論壇1 K$ z) J" A9 G- {8 _" e
(5)把肉片放在大碗公裏﹐把湯燒熱後澆上。再放上切小的蔥和鹽﹐胡椒麵﹐辣椒面。
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雜菜
7 x: S7 `( b1 b2 `4 Dtvb now,tvbnow,bttvb把煮熟的粉條﹑牛肉﹑木耳﹑菠菜﹑胡蘿蔔等各種材料切成絲炒後混在一起﹐調成的一道色味俱佳的菜肴。味道的色味極佳的飲食。
' z4 ]% y8 ?/ P' p, L" T M. d*喜歡吃素的人可以不放肉。香菇可以用洋松茸或本地產的木耳代替。菠菜可以用黃瓜﹑芹菜﹑水芹﹑南瓜等代替。
; ]4 \5 i% ?) B7 Q" ^: F' {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*放在雜菜中的菠菜葉比菠菜杆含有更豐富的維生素A﹐維生素C的含量在蔬菜中最高﹐並且含有的豐富的鈣和鐵﹐對成長期的兒童特別好。
/ r5 I+ z7 r5 h4 }7 b) Stvboxnow.com材料﹕
C8 C/ X; p& C& l9 z: |# Ttvboxnow.com牛肉120g﹐香菇(中)3個﹐木耳10g﹐胡蘿蔔100g﹐洋蔥0.5個(100g)﹐菠菜100g﹐鹽﹑胡椒麵﹑芝麻適量﹐桔梗100g﹐雞蛋1個﹐松子1小勺﹐粉條30g。
; A3 D; T5 M6 S7 C4 _3 ftvboxnow.com*肉﹐木耳佐料醬﹕醬油2大勺﹐白糖1大勺﹐切好的蔥4小勺﹐搗好的蒜2小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺。公仔箱論壇+ u5 J' H! a1 ?' \, O1 h9 s: k7 W
*拌菜佐料﹕切碎的蔥2小勺﹐搗好的蒜1小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺﹐胡椒麵少量, u% {, b* n, B' I2 ^1 A
*雜菜佐料﹕醬油1大勺﹐白糖1大勺﹐香油1大勺
1 E( U, ]/ T6 |! Y9 I8 |做法﹕
/ u+ c4 U1 O; C2 j. M(1)把牛肉切成絲$ q* }% Z& c. g; T
(2)香菇泡在水裏除楹梗切成絲﹐然後把木耳泡在水裏公仔箱論壇, h& b c# R" [$ h9 e; g, p
(3)把肉﹐木耳佐料醬放在牛肉﹐香菇﹐木耳中拌勻﹐加油炒出來後冷卻。
3 K0 `2 J" A( j# R: ^6 i# Ytvboxnow.com(4)把桔梗撕細﹐用鹽洗淨以拌菜佐料拌後炒出來﹔洋蔥按長度切成絲炒出來後﹐以鹽﹑胡椒麵調味。
, Y4 f% U4 V8 J$ m0 Ftvboxnow.com(5)把胡蘿蔔切成4cm大小﹐用油炒出來﹐並以鹽﹑胡椒麵調味。公仔箱論壇, z# I" [( M0 w' E1 O
(6)菠菜燙一下切成5cm大小﹐用油炒出來。
3 E! H' F1 k; ~公仔箱論壇(7)雞蛋分蛋清﹑蛋黃煎出來後切成絲。
4 }- `' [! B6 x$ Jtvboxnow.com(8)粉條放在開水裏煮至柔和﹐並剪2-3次後以雜菜佐料拌勻。- q d; N; ~* X! ?& [5 F! Y( G
(9)把炒的材料和粉條混合放在大碗裏調味後﹐盛在碟子上再加放雞蛋和松子。tvboxnow.com4 s' b$ {5 D* z; J4 b) H
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/ k0 q' {' P! R8 {/ Ftvboxnow.com烤辣醬豬肉[韓國特式料理]
9 q7 @" o* n: \2 ?公仔箱論壇把豬的裏脊肉或五花肉醃在辣醬﹑香油﹑白糖﹑胡椒﹑搗好的蔥﹑蒜﹑芝麻調成的佐料醬中﹐再放在烤架或平鍋上烤。公仔箱論壇; o P- i6 W6 E2 ?( g/ l5 y, s
材料:
* {: u' v9 a, l( O5 H公仔箱論壇豬肉600gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @9 w+ F0 Z! h) Y! ?
*佐料醬﹕醬油2大勺﹐辣椒面1大勺﹐辣椒醬2大勺﹐白糖3大勺﹐芝麻2大勺﹐香油2大勺﹐胡椒麵1/3大勺﹐切好的蔥4大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐磨的生薑2大勺2 i" `" R9 t+ q' ]( O" e& V
做法﹕5 o7 M0 t3 e# o$ \- }3 o- }
(1)挑嫩裏脊肉或五花肉切成0.5cm左右。
0 R" V( d9 ? X l(2)在醬油中放辣椒醬﹐並放蔥﹑蒜﹑生薑﹑白糖﹑芝麻﹑香油﹑胡椒麵﹑辣椒面做佐料醬。
9 W' j8 }: t, T! p) o(3)在切好的豬肉兩面抹好佐料醬。$ ?9 O; w3 j! q0 d& Z1 J
(4)把烤架放在火上﹐燒熱時將加佐料的豬肉放在上面﹐並前後翻著烤。
& M& c- Y9 Z3 t6 V(5)盛在大碟子上﹐撒芝麻。豬肉熱的時候吃才好吃﹐可以用醬油和辣椒面代替辣椒醬﹐只用蝦醬調味也不錯。
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7 U# C& N# s/ ?4 ]' m2 H5 i7 z, mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清曲醬湯[韓國特式料理]
5 F$ `+ \; \3 _把清曲醬衝開﹐在放切好的白菜泡菜﹑牛肉﹑豆腐燉的湯。因有獨特的發酵味道﹐雖有不喜歡的人﹐但它是一種營養豐富且冬季別有風味的飲食。
1 c( A3 H$ l; R2 e* Ftvboxnow.com*清曲醬含有豐富的維生素B2﹐並且﹐清曲醬既有增強胃腸的食品吸收能力的作用﹐又有分解血管內膽固醇的作用。
/ Q, u. F1 j3 ~8 ?5 n7 K+ z4 Ztvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j( \- c H4 P
材料:tvboxnow.com; q! ] K4 B5 t7 P
清曲醬100g﹐豆腐1塊﹐白菜泡菜200g﹐牛肉50g﹐青椒3個﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐辣椒面2小勺﹐鹽﹐淘米水3杯tvb now,tvbnow,bttvb1 v" X0 o* Q9 F0 \/ u3 O [% ^& i
做法﹕0 E+ p! L9 h9 k* Q# u1 x7 ^! G
(1)把豆腐分半﹐切成1cm大小﹐白菜泡菜切成3-4cm寬。青椒切後去子。牛肉也切成絲並與蔥﹑蒜拌好。
, N# @$ [! k5 s2 h5 j" k( M' x(2)在沙鍋裏放3杯水﹐再放牛肉和泡菜煮熟。tvboxnow.com' T" e$ P5 j! o$ J% h
(3)煮一會兒沖清曲醬﹐並放上青椒和豆腐煮一會兒﹐用辣椒面和鹽調味。tvb now,tvbnow,bttvb% B6 A" ~5 C% q5 U
*把蘿蔔切薄或泡好的香菇放進去更好。實用相關搜尋: 系統 花 飲食 ro 地產 豬 車 食物 愛 韓國 |