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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
" I. m$ O0 n Stvb now,tvbnow,bttvb $ d1 h$ i" N$ U$ F
也是科学养生的重要内容。
, Y! t1 X3 b, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 但如果
' Q9 ?9 {! q3 V) Q8 g$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 忽略了睡眠中的一些细小事情，
: u0 a* c& G& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 会对健康不利。
0 [4 J$ N# ~4 H) D2 [tvboxnow.com 1 戴「表」睡觉。 tvboxnow.com( I3 k- L6 C5 q% K! \. c' J
有的人喜欢戴着手表睡觉，
) r# ?% a; F9 Ntvboxnow.com 这不仅会缩短手表的使用寿命， tvboxnow.com7 d6 O7 }" m, G
更不利于健康。
* j2 Y( q! x) E0 n: ~4 h+ o 因为手表
( B+ \# ^, j( q6 @tvboxnow.com 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，
8 [- n7 b" Z4 l3 t5 ~# @* }公仔箱論壇 但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
8 X5 d6 f& B9 V& [ 2 戴「牙」睡觉。 tvb now,tvbnow,bttvb, u# r- G/ } d( E1 D! e
一些人习惯戴着假牙睡觉， tvb now,tvbnow,bttvb; ~- v2 Q2 Q; b: R
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
* M1 x: Y2 `% |6 S4 y5 w6 atvboxnow.com 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M) N. d4 f' X8 i. K) C" A6 r
引起大出血甚至危及生命。 tvboxnow.com* U: u. Z6 ` Q6 O w- ^$ C
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
- k2 o! b% j- |# E4 Q! p 既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
4 Z2 s: V ?9 d2 o公仔箱論壇( A5 O. t3 C( S5 }$ i7 X( f
3 戴「罩」睡觉。 公仔箱論壇% s# g( ^: t; E1 y# s& P
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， 公仔箱論壇" ?- b2 T$ I# A/ \, \
每天戴乳罩超过１２个小时的女人， 2 M% G( e: q2 X2 g( F
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
5 K7 T7 }6 D; O+ o7 R/ q& t" {tvboxnow.com 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
6 N! s# B9 f6 j' v# N m, `1 b 而晚上睡觉就没有这个必要了。 tvboxnow.com0 W8 A/ o4 H" n; t1 ~# a4 \, Y
tvb now,tvbnow,bttvb$ y5 _+ d5 K" Y; l' K! w
4 带「机」睡觉。
. p# y2 c# c$ s# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
7 ]2 V D% T4 P! {( F& z, Q' Ntvboxnow.com 美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A8 _/ z+ y. o- W9 K1 ?" B/ K8 E
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
' B7 y, W) X8 Z, H/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 都有大量不同波长和频率的
6 V% X7 ?$ \# \. h. e' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 电磁波释放出来，
- A) F! z t I4 n: S, _ 形成一种电子雾，
7 r0 H5 `- h0 ]6 E公仔箱論壇 影响人的神经系统和生理功能的紊乱， , ^( J1 }! j. g2 D: c& I
虽然释放量极微， ' p- q9 v4 R, C- D: d7 g
但不可不防。 + b+ o1 y m, K' [
5 G; i2 u% ]0 V( itvb now,tvbnow,bttvb 5 带「妆」睡觉。
/ E* P3 C/ S+ B8 D v" j$ X; I: _ 有些女性尤其是青年女性， tvboxnow.com- [4 o- r& q5 D' u& w, u
她们往往在睡觉前懒得卸妆。
% R5 f, ~% L, _; e8 Q O3 u4 I% y 须知，带着残妆艳容睡觉， 公仔箱論壇4 z6 L% }' \5 |( n: L
会堵塞你的肌肤毛孔，
0 f- j, a5 o9 c+ J" m% N7 d 造成汗液分泌障碍， tvb now,tvbnow,bttvb' \; L4 b4 p' O4 K
妨碍细胞呼吸， tvb now,tvbnow,bttvb8 v; X [5 z8 a
长时间下去还会诱发粉刺，
8 t& Y9 a1 @0 g+ ^ 损伤容颜。
8 z+ L4 L% K# I 所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
! o b' [' Y) d0 _, t/ o8 ~ 可以及时清除残妆对颜面的刺激，
4 q) j6 W/ O: ?7 l, W/ ~公仔箱論壇 让肌肤得到充分呼吸， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?: J8 ~" o' i# W, V
仅可保持皮肤的润泽， tvb now,tvbnow,bttvb2 o+ v' }' P+ D6 r- S2 w) C
还有助于早入梦乡。
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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