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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法， tvboxnow.com) b* u* X" I' ~$ ?$ G) P8 L0 x
1 W! h7 U0 m% i$ G 也是科学养生的重要内容。 tvboxnow.com- b6 G$ w" G! l t9 E# X+ L& `0 ~
但如果
0 s; N9 d1 S& c. s8 E1 C2 Q0 f! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 忽略了睡眠中的一些细小事情， tvboxnow.com& ]0 B* P* ], {6 x; N2 d' p
会对健康不利。 . P% n: M2 n \$ l
1 戴「表」睡觉。 公仔箱論壇; k' y% H5 k0 S/ Q+ j1 U
有的人喜欢戴着手表睡觉，
# H i3 T3 W5 C6 G- }" ] 这不仅会缩短手表的使用寿命， tvboxnow.com+ i( }: r" W Z9 r' ?
更不利于健康。 # Q( c* O( e! p7 ?$ l
因为手表
6 N% g2 |1 x4 L& e$ ~$ k公仔箱論壇 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， 6 h+ G( \0 V" a H
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 / a: [& O9 I n+ e& g: O
2 戴「牙」睡觉。 tvboxnow.com3 A- }- I6 l0 x0 y3 h$ w
一些人习惯戴着假牙睡觉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q( `% {9 a% z
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
& S( c, h {8 R" N 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
$ m; O7 J% z8 o1 y* H2 R. Y 引起大出血甚至危及生命。
2 ^) }$ m' T. y/ ?, J. f9 [+ btvboxnow.com 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， tvboxnow.com: Z: s |6 v- U# m* y+ X
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 公仔箱論壇- n0 Y: f: f' ?4 y) n3 ~
公仔箱論壇& y0 D, [. `: F% n X( Q
3 戴「罩」睡觉。
: a% A9 R/ a' u' O* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
5 h/ _' D) l" z$ W2 b8 |tvb now,tvbnow,bttvb 每天戴乳罩超过１２个小时的女人， ! f% l W! }7 ~7 I* I. b& \0 ~
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 tvb now,tvbnow,bttvb, U$ U7 S+ `( |7 |7 M+ u; I; N
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
6 ? J9 @0 T! mtvboxnow.com 而晚上睡觉就没有这个必要了。 ' a4 a3 k7 l) q; }
# h4 j: n0 n6 M N% @! Btvboxnow.com 4 带「机」睡觉。
9 Q o: {4 k7 k; [. l4 G公仔箱論壇 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
$ n5 X5 ~' P4 U公仔箱論壇 美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， 4 _5 @$ z& u: }$ U# `- v8 f
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， j2 b& U+ i) ]8 v* @, s
都有大量不同波长和频率的
5 t( t b4 E* Ytvboxnow.com 电磁波释放出来，
; h, _; Y3 \! o5 {# K/ y, btvb now,tvbnow,bttvb 形成一种电子雾， , o I; I1 f9 R" d
影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
/ k% Z8 ]) i1 M8 ]. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 虽然释放量极微，
: K2 _5 ~& M3 d7 }- d 但不可不防。
) E9 F" I5 v* t公仔箱論壇tvboxnow.com5 J" z& N- h8 k: G9 v9 }
5 带「妆」睡觉。 tvboxnow.com- k9 U% y. c; v! g# c/ V" O
有些女性尤其是青年女性，
% J- C6 H9 X6 ntvboxnow.com 她们往往在睡觉前懒得卸妆。
+ m* r5 ?1 G" n2 V3 U! `tvb now,tvbnow,bttvb 须知，带着残妆艳容睡觉，
4 a. N& g( o6 c# u0 Qtvboxnow.com 会堵塞你的肌肤毛孔，
9 k# W0 v( l6 i3 z 造成汗液分泌障碍，
) [1 W. W& f4 g; E* d 妨碍细胞呼吸， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {, N0 |: } M9 R
长时间下去还会诱发粉刺，
N# a2 t! `7 p1 t 损伤容颜。
8 j @6 G Q$ B4 vtvb now,tvbnow,bttvb 所以，睡前卸妆洗脸很有必要， + a, {5 Y7 K/ b4 y: e# c
可以及时清除残妆对颜面的刺激，
: I7 ~9 e% I: p- S5 m公仔箱論壇 让肌肤得到充分呼吸，
" d( Q$ J: d0 rtvboxnow.com 仅可保持皮肤的润泽， 2 J, C% g. q- E+ {. ?: Q
还有助于早入梦乡。 ' d% v; d$ Q1 d2 @
1 g2 h- G( \/ |1 K; [ 6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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