材料： 絲瓜三條4 [" ]1 p% B. ?9 p
肉排骨半斤
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製法： 1.絲瓜洗淨切件，肉排切件。
9 g/ q u# p, L2.所有材料齊水落，煲水四至六碗，兩小時湯成。
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. M* a6 p2 V1 B8 E8 V8 C公仔箱論壇備註： 絲瓜含生物鹼、氨基酸、維他命B、C，可袪風、清熱、解毒，作為清湯，性平、甘、無毒。 |
發表於 2007-4-17 03:55 PM
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