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- 腹瀉的原因很多，包括化學治療的藥物、腹部放射線治療、感染、食物過敏及情緒激動等，倘若長期或嚴重腹瀉會導致衍生其他問題。tvboxnow.com2 K! @1 p% M3 g; t
1 x F1 ]) L0 _. t; Ltvboxnow.com- 腹瀉時，食物快速通過腸道以致無法吸收足夠的維生素、礦物質和水份，造成虛脫和感染的機會，當腹瀉很厲害或持續超過兩天時，則應該到醫院就診。tvb now,tvbnow,bttvb+ w; ]. \" C3 l6 z0 U# D- r
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% u7 |, I+ ?+ A7 S# Y- {" P& Y, S/ }tvb now,tvbnow,bttvb建議多吃低纖維高營養的食物，如下：
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T0 i$ i+ f! j/ m2 O$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米湯、稀飯或細麵、白麵包
0 ^/ Y3 B5 r0 ~6 j$ N( z S) E公仔箱論壇麥片或蒸蛋(不要煎蛋)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S' d* D, [ q+ f
去皮的雞肉、 瘦牛肉或魚(可清蒸、水煮、烤、不要油炸)
& [; `# o8 Q& q2 \$ q8 u瓜類或嫩葉蔬菜
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4 W! ~( z+ u+ q; [) x# K' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。儘量少吃以下食物：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f; g* B L9 B6 ~! S
$ |5 H3 M- Y7 K7 U. o; a3 k! q炸、 油膩的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a9 W* Q* |7 [/ F0 R, z: m2 N0 f
生菜沙拉/ ?- J9 @; M- N
花椰菜、玉米、豆類、大白菜等高纖維蔬菜7 R1 S& h& \- b( @' O
辣椒、咖哩等辛辣佐料: a: g8 l5 `1 N O
少喝太冷及太熱的飲料，以免刺激腸粘膜，令腹瀉加劇
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% d+ b# [$ U# E# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 乳糖不耐症的病人食用牛奶製品要小心可能會造成腹瀉。
* y- Y$ `7 s/ D公仔箱論壇- 少量多餐，以補充足夠的營養。
, |& B( H% x. O) X! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 腹瀉會導致體內鈉離子和鉀離子的流失，所以應補充含有鈉與鉀離子的食物， 例如：運動飲料、柳橙汁、葡萄汁、蔬菜汁、香蕉等。) {! P, s4 i. P6 n, G- P7 O2 x
- 腹瀉易使身體的水份不夠而導致脫水，所以白天應儘量多喝水，晚飯後則不宜多喝水，以免夜間一直上廁所而影響睡眠。 |
發表於 2007-5-27 03:28 PM
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發表於 2007-5-27 05:26 PM
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