長期飽食：導緻腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。tvb now,tvbnow,bttvb+ v6 J- f1 ?) e7 N! U2 n* J& m
, R0 A; ^; @) V) S( D5 F公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb" f8 f- u) o0 I0 B1 ]7 J
輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，久而久之對大腦有害。
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: F1 Y' w" W9 D6 T1 m) V& E: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 e" \, c" v" i/ f* Dtvboxnow.com甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導緻機體營養不良，從而影響大腦發育。
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8 h% X5 D, t* p7 wtvboxnow.com長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性癡呆。. S% \. E3 e; ~2 m) I& z' u3 Y
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0 u# [1 o5 R0 ?& }& Rtvboxnow.com睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，隻會加速腦細胞的衰退。tvb now,tvbnow,bttvb* F6 G" A0 n* Z( k
, Z# E1 u$ ]! F6 c- ?2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _1 h0 d' R2 ^3 t' d/ D( i0 ]+ s
少言寡語：經常說富有邏輯的話，可促進大腦的發育和鍛煉大腦的功能。
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空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，隻有充足的氧氣供應才能提高大腦工作效率。" A( A0 b: ]4 m6 s4 a
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蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸進潮濕空氣，對大腦危害極大。
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6 B* U: _5 L5 n4 ?5 u; \( Z D+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不願動腦：思考是鍛煉大腦的最佳方法。不願動腦的情況隻能加快腦的退化。tvboxnow.com) @* r# i6 D+ `. v
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帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下，而且容易造成大腦損害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^0 @5 d$ k* ]' k- j
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