无国界的沙嗲鸡肉串tvb now,tvbnow,bttvb! M8 Q& z+ v1 s: e& d# e
准备时间
# [* }6 W/ d; O; b3 S* c" [ 十分钟tvboxnow.com7 o( ^/ h. ?+ @1 w
制作时间
. a5 ?7 d0 Y j5 d公仔箱論壇 十分钟公仔箱論壇. x( q0 m4 G s" w- D1 b
食材tvboxnow.com% ~! i( k2 H: @4 _
新鲜的鸡胸四百克tvboxnow.com3 `$ [* H3 `( p' S+ Y- z# ~
调料公仔箱論壇6 B( m+ {9 w- p3 q$ Z) \
沙（口爹）调料三十克，水二十克，橄榄油二十克公仔箱論壇6 Q$ E6 O; A- ^& w& x1 I- w9 m
制作方法
2 s2 A- M. }: E/ T+ w$ i公仔箱論壇 1. 将所有的调料混合在一起，搅拌均匀制成腌汁。( ?9 q4 s# x3 O3 ?! l
2. 鸡胸用肉锤拍松并切条，用腌汁腌制后穿串，上火烤熟即可。5 i) ~9 K2 }# U( ?+ ?
菜式特点tvboxnow.com% _0 w) I+ q; d% O
这道菜的无国界特征让它极受欢迎，是在餐前的小食，也可以是正餐的组成部分，最适合的便是在Party上你一串我一串，然后就着啤酒，既香口又方便取食。
2 T) k; j% ^4 H" E0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 注意tvboxnow.com2 U; n" T8 t# A* R/ z# q/ C
在烤制的时候要注意火候，因为是很嫩的鸡胸肉，所以烹制时间过久会导致汁水流失而使得口味变柴。 |
發表於 2010-5-21 09:06 PM
| 