口味浓郁的布鲁克林煮海虹$ p- U: d1 q& ?0 V9 n
准备时间
; T. Y, [, T* a# Y' x 五分钟公仔箱論壇, l- W% X1 |( J2 N- t
制作时间
' F$ S _( ?7 u# u2 s+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 八分钟
# U! U6 ?" O5 z8 y8 gtvb now,tvbnow,bttvb 食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _: C( ~/ w2 F% N% z: D5 \$ C
海虹350克，腌番茄25克tvboxnow.com, Z, n, o8 k; I: g# v+ f$ `
调料公仔箱論壇6 v) {; b8 F0 t; f* \0 i
橄榄油十克，海盐五克，干葱五克，白葡萄酒三十克，香葱五克，番茄汁、辣椒粉适量0 p9 U1 g# L, C7 c8 V, d& t! ?
制作方法
* z3 q) q+ ?8 w) [tvb now,tvbnow,bttvb 1. 用橄榄油将蒜碎、干葱炒香，加入海虹稍炒后烹入白葡萄酒。
7 o) E7 L) r/ ?' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 在1中加入腌番茄丁，番茄汁、辣椒粉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n$ u$ r* J" k+ ^7 h. J5 v
3. 加入腌制番茄丁，番茄汁，辣椒粉后出锅前加入香葱、意大利香草，搭配烤面包即可。
t) @; [* m5 etvboxnow.com 菜式特点+ b6 G$ u8 W! _7 Q
灵感来自于海上乘风破浪的帆船，看着饱满的海虹，仿佛还能嗅到大海的气息。口味浓郁，用番茄汁作为主要的蘸汁，蒜香的烤面包条更是在口味上加入对比的感觉，是在家很容易做得出彩的一道菜。tvb now,tvbnow,bttvb# [9 {) Y/ H5 h7 G, V! `# [' G
注意
7 \) V: B' Q' B8 q. h6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海虹最怕就是煮过头，导致肉质缩水，又硬又没有味道，所以控制火候就是这道菜最关键的地方。 |
發表於 2010-5-21 09:08 PM
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