一、菠菜面 婴幼儿患营养缺乏病，与其在1岁内生长速度快有关，其缺乏营养也是多方面的。菠菜含磷质、铁质，有助于婴幼儿身体新陈代谢及促进脂肪、蛋白质与碳水化合物的吸收，是组织骨骼、牙齿的主要元素，也是构成红血球中之血色素的成分。所以，此菜对消除儿童营养不良效果显著。此菜适合9-12个月婴儿和较大的幼儿食用。
& F1 l) a/ p/ P# Ztvb now,tvbnow,bttvb 原料：菠菜20克，菠菜乌冬面100克，粟米蓉10克，盐少许。
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1、菠菜洗净清，入开水烫软，捞起，切成菠菜蓉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f9 G- h! P% x8 Y; Q8 F
2、粟米用水洗净，泡软，磨成泥状。
. t- w( ]) Z0 J! [; {- U3 F- u 3、菠菜面出水后，放人汤内，煮约5分钟，加人菠菜蓉、粟米蓉再煮至滚，加盐即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |; U6 k8 G/ |8 u3 N6 L _, k2 j
二、白果粥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K* i! u! d9 g7 P- x% C7 t
此粥可供6个月以上婴幼儿食用，其营养丰富，食用几天后即可使小儿的营养不良症有所好转。
6 b* ]7 }$ P/ F- Ptvboxnow.com 原料：白米250克，白果150克，腐竹50克，麦片20克，酱油10克，盐少许。tvboxnow.com8 }# N+ ~: g3 @# h
制作：tvboxnow.com0 ` j8 q- f( T% ?( l8 B
1、将米洗净，用少许盐拌匀。tvboxnow.com" m) X! F2 b' D, y
2、白果去壳，切开，去掉果中白心;腐竹用温开水泡软，用刀剁碎。公仔箱論壇+ W* z( e3 p$ V5 ]7 q/ j, |
3、清水3500克放入锅内，用旺火煮沸后，下米、白果和腐竹同煮，煮半小时后，用净纱布包住麦片，放进粥锅内再煮半小时，米烂后，取出麦片渣包，即成。
* A+ L/ ~, _6 ?3 W/ L 4、注意米和腐竹都要煮烂，以利宝宝食用。
2 U. Y, Z% N9 C* D% R; z; L- k& atvb now,tvbnow,bttvb 特点：此粥如牛奶般洁白，并有腐竹香味。
) D8 c/ v' n$ D+ y# O9 otvboxnow.com 三、果汁
3 ]. W7 y7 C/ J0 L1 k% G公仔箱論壇 此果汁可以补充母奶、牛奶内维生素之不足，增加抵抗力，促进生长发育，防治营养缺乏病，特别是预防坏血病有特效。此果汁可喂4个月以上婴儿。
; H8 f O/ G3 F, v) ^& N! w 原料：柳丁、番茄、橘子(或其他水分多的水果)各适量。
7 ?& }9 I7 X& v6 P, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作：公仔箱論壇5 J6 m+ \2 o' i
1、先将水果外皮洗净，备用。
% C; m! q+ M7 u+ O 2、柳丁、橘子切成两半，取干净容器，将果汁挤于容器内，再加入等量的冷(温)开水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v/ `0 H) i6 W+ o3 [1 r1 D
3、番茄选择外皮完整而且熟透的，用热开水浸泡2分钟后，去皮，再用干净纱布包起，用汤匙挤压出番茄汁。
" b2 b# [" J4 a* F# Q$ T! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、将柳丁、橘子、番茄汁兑在一起即成。如果孩子喜甜味，也可加入少许糖。) R+ |* p0 `. u( V2 e9 l1 Y
特点：香鲜适口，儿童喜喝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C$ j( q$ ?4 _
四、西式牛奶白米粥公仔箱論壇; V5 N$ [$ J5 y# o, ?
白米、牛奶、黄油及砂糖营养丰富，适合5岁以上婴儿食用，可防治营养不良症。
1 Q- P9 {6 J7 A( s' J3 D, B/ |7 Ztvboxnow.com 原料：白米100克，砂糖100克，牛奶300克，黄油10克。
1 Y& h8 h9 }3 H$ z 制作：把白米洗净，投入锅内加水适量，用旺火煮20分钟，再加入牛奶、砂糖、黄油，煮到米烂即成。
+ N$ C6 {3 H A& g3 Y1 C+ Jtvb now,tvbnow,bttvb 特点：软糯烂熟，味微甜，香甜可口。
+ ]* |4 X( a1 G. {tvboxnow.com 五、白饭鱼蒸蛋
|/ B& U& Z- W( q$ i) s4 c& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 此蒸蛋营养丰富，萝卜开胃，可增强食欲。此品可供9-12个月大婴儿食用。. R: h" {, w9 u+ b w/ O$ i, W
原料：鸡蛋1个，白饭鱼50克(其他鲜鱼也可)，红萝卜少许，开水1杯。
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- y7 k: N- R- U: c, n( S 1、红萝卜去皮，切成极小的粒，放入沸水中烫熟烫烂。tvboxnow.com/ t, L+ b9 W8 @) `4 B
2、白饭鱼入热水烫，去咸味，捞起，去骨切碎。
d8 ~! W) a7 q) mtvb now,tvbnow,bttvb 3、鸡蛋打散，与白饭鱼同放一深碟内，注入1杯凉开水拌匀，不加盐，用中火蒸约5分钟，蛋熟后加入红萝卜丁，即成。公仔箱論壇' S$ T6 p% n: W
4、注意事项：婴儿肾脏尚未发育完善，不宜食用咸味食物，白饭鱼本身就有一定咸味，所以必须用开水烫去咸味，更不必加盐。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f: P# @7 }7 F5 y+ {4 s0 V
特点：鲜香软嫩。 |
發表於 2010-7-14 09:03 PM
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