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shuangyu

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發表於 2011-5-24 02:27 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[健康食品] 豆浆也可以这样喝


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    鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下。tvboxnow.com1 g" W- y5 d$ j0 Y2 E) X
公仔箱論壇. V% t; l/ D& e$ e; G% B- N! H/ k
　　养颜芝麻黑豆浆 将10g花生和80g黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。# [1 `1 I0 \5 ~. q7 z* X6 I9 P& ]
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　　长寿五豆豆浆：将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6～12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。4 I2 I+ ^3 G* m1 s" V5 \" \

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    红枣枸杞豆浆 将45g黄豆浸泡6～12小时，15g去核红枣洗净、10g枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。tvb now,tvbnow,bttvb: Q8 r% u( }  v4 j; |

' U8 ]: K6 U; Y. x1 V9 utvboxnow.com
6 S! |9 b- z! A1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　花生豆浆 由黄豆和花生制成，具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。
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jialangzhong

伯爵

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發表於 2011-5-24 08:18 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-24 08:20 PM 編輯 公仔箱論壇  L* [; o4 \' [0 X9 d

% E- V. {# }8 g& d- G) `2 N$ Z. C真是多谢搂主的分享。。。我是鲜豆浆水的爱好者。。。
) W) E/ }+ @4 A' C% rtvboxnow.com只是想都流口水了。。。！公仔箱論壇! u. h8 k. ~, T% f

0 P' `' @& }1 C% f. p7 F/ r我的另一半时常烹煮各种口味的豆浆水。。。以上所说的做法还没尝试过。。。) }8 v9 \0 U8 f' A8 Y3 Y1 ~% j

8 B) }! ~8 h, F2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这次一定要请我的另一半尝试烹煮。。。
  v4 d3 L, d8 g* t) ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' s! Z: U$ M5 h. ^* `& F7 ^' w
不好意思口水又流出来了。。！
( b. K7 d6 x9 x. H. I, M9 ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 U% s& _% o+ n. b; B  D4 Z$ r
我的另一半有烹煮过的口味是鲜豆浆汤丸，凉粉鲜豆浆，龙眼鲜豆浆等。。。
7 F4 S0 `$ V$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! j; f* f5 i9 I' a+ Dtvboxnow.com哎呀。。。口水又流出来了。。。哈哈！
咱家不可发牢骚。。。只好在此天南地北找伯乐。。。
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shuangyu

中級忍者

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發表於 2011-5-24 08:47 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
还不赖哦。。你很有口福哦。。要惜福和感恩哦。tvboxnow.com. i' }) Z8 h) m* ~8 m2 z& M
其实还有一样就是豆浆加海地椰。。。我也要流口水了，不好意思。
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jialangzhong

伯爵

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發表於 2011-5-24 10:55 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-25 12:01 AM 編輯
4 B: N: D+ k. p+ K# T* V公仔箱論壇' M$ o0 n# N4 F+ D9 i
不要再引诱我啦。。。。满地口水啦。。。！/ V% t  G3 {# r: w# n) E
公仔箱論壇, m: q7 h! A3 a/ p! r$ d* B
对了。。我说漏了一个。。。豆浆拌白饭。。。口味新鲜哦。。！
, D1 }( d+ c+ T6 Y9 u我的另一半说星期四去菜市场买材料。。。ho。。ho。。3 Y$ A2 N, @8 x8 C$ H
可惜不知你住哪儿。。。不然可要邀你来我家品尝品尝。。。哈哈！/ T; i2 l: e7 v: R$ t- v; \4 b' F6 \
YEAH。。。YEAH。。。有口福啦。。！
! }( {+ u: \8 ?# _* x1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对了。。。豆浆加海地椰的制作材料及过程可否分享分享。。。！: s4 n& P* `/ T* u* X9 f
GAM XIA 。。。GAM XIA。。。！
咱家不可发牢骚。。。只好在此天南地北找伯乐。。。
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shuangyu

中級忍者

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發表於 2011-5-25 11:07 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。
4 w2 y0 F9 D/ p5 G. f很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。
4 f" }  g; ]4 l/ k! v& w8 @( t/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。
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bellpepper

浪人
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發表於 2011-5-25 07:02 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
thank you for sharing
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jialangzhong

伯爵

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發表於 2011-5-26 02:45 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
本帖最後由 jialangzhong 於 2011-5-26 02:51 AM 編輯
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你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。tvboxnow.com$ U$ M) y1 K4 z
很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R6 i1 L! r) Y2 @
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。: ...- k: y% W& G; M
shuangyu 發表於 2011-5-25 11:07 AM
/ ]( m9 ~& W1 J) N; D& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com# J$ ?6 M4 Q% q/ y9 [2 w
谢谢。。。嘿。。我的家庭中医也是那么说。。。！
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0 d: c9 K$ U6 o0 B5 v" Y5 K公仔箱論壇哈哈。。。有缘可要请你和我另一半切磋厨艺。。。tvboxnow.com% a* e9 R% n. q7 G2 O2 P

$ t5 Z' z3 |$ A$ \% D我可是等着张开血盆大口。。。品尝你俩的结晶品。。。HO。。HO。。
' l" s- K% o& F+ z, Y# }tvboxnow.com
; O* [; v, h0 c8 |( ?- N口水满地了。。。
咱家不可发牢骚。。。只好在此天南地北找伯乐。。。
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hy369963

見習忍者

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發表於 2011-6-14 12:09 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
thanks for sharing
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gfgz7011

見習忍者

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發表於 2011-6-18 04:55 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
豆浆的功效很多,平常应该多喝点
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sourdough
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發表於 2011-6-18 04:59 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
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