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[藥膳] 蓮藕湯

材料:      tvboxnow.com  U# E0 Y: W& a
蓮藕(一斤),紅蘿蔔(半斤),花生(四兩),冬菇(10隻),水(13碗)。
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做法:      % ]2 }- N2 [( }! M  `( K" F1 b
蓮藕洗淨切段拍鬆,紅蘿蔔去皮切段,冬菇浸軟,將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。: q( D/ ^" Z3 }( t! p) |& V' t  M

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