/ z7 \) Y' b5 v! N公仔箱論壇材料： tvb now,tvbnow,bttvb0 F \& a7 D4 t3 O% E' D" [( f
白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。' m; c1 A; h6 b+ l8 x4 c% T
4 X7 U; b8 a9 F& w; b$ }- M: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 h& u0 L3 `6 L. _
做法：
. B5 |9 e. _& C. }tvb now,tvbnow,bttvb蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效： ! F( y" O6 ^: y/ @# c
適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。1 U" v" a! S$ G
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發表於 2015-6-26 06:21 AM
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