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[藥膳] 冬蟲草海參乳鴿湯


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冬蟲草能止咳平喘,補肺益腎,適合體質衰弱的人進補。海補腎益精,通腸潤燥,能降血壓。
材料
乳鴿-------1隻
, t' f9 U2 O% r* N/ Z& L4 x海參(發透)------400克- F; L6 j4 [- Y
冬蟲夏草(浸泡)------適量
4 a; O- w" ]+ }0 y& o& b* c紅棗(去核)------4粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E7 b  V7 M! {, H8 I( R
豬胯肉-------1只TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J  X& ^: l7 E( _
生薑-------1片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~/ m# _+ M4 j5 w
製法
1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊,然後將豬胯肉洗淨,分別與乳鴿用滾水燙過,備用。
/ P7 _( j/ e+ @/ p2. 將冬蟲夏草和海參洗淨,備用。
! {$ G: w' d; k: \9 H2 {" F7 H公仔箱論壇3. 將材料一起放入已經煲滾的水中,用中火煲約 3 小時,最後用鹽調味即可飲用。( m; g2 z6 K3 p% o$ u$ Z( _: N! I: L
調味
鹽------1/2茶匙5 z( l& i! w; ]- o5 |% w$ h
nice soup
这道很不错的汤。。。。谢谢分享
我会试试看。。。。谢谢分享
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