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[健康資訊] 張嘴竟有喀喀聲!顳顎關節障礙症:壓力大、磨牙都是原因

就是它讓你「開不了口」!
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3 K' C: v/ T2 m% Q公仔箱論壇「顳顎關節」是下顎骨的開關,主要功能是張閉口、咀嚼、講話。每天我們嘴巴開開闔闔上千次,但大家卻鮮少注意到這個關節。顳顎關節的位置在我們耳朵的正前方,伸出你的左右食指摸摸看,當你下巴在開口閉口的時候,就會感覺到這個關節在運動。顳顎關節和我們身體其他的關節一樣,幫助我們做各種動作,唯一最大的不同點是,左右兩側的顳顎關節需要同時運動,一起做張口或是閉口的動作。顳顎關節的構造也跟我們身體其他的關節相似,由顳骨的「關節窩」與下顎骨的「關節突」所組成,兩塊骨頭中間有一個纖維軟骨形成的「關節盤」,這三個部分表面都覆蓋有一層纖維軟骨,可以抵抗磨損,或是開閉口運動過程中的受力。
; [5 I  n7 @2 n8 U* l+ B顳顎關節障礙症的症狀「顳顎關節障礙症」是泛指顳顎關節及咀嚼肌發生疼痛和功能異常的症狀總稱。可能會出現下列症狀:
! c+ O4 M- m( W3 d公仔箱論壇•  症狀1:張口、閉口時,關節有喀喀聲。
0 `$ b7 z. W/ W6 Y) WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  症狀2:張口時,下巴歪向一邊。
5 Q6 H7 L: h1 n4 K: K1 Ntvboxnow.com•  症狀3:下巴脫臼鬆動。
9 w' y  h$ ?6 y6 J•  症狀4:關節痛、耳鳴、耳朵痛、眩暈。
5 o$ j. U+ p: \$ c•  症狀5:找不到一個穩定的咬合。
1 X' ^8 b- b' r" M5 ?7 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  症狀6:肩頸痠痛、僵硬、上臂痛,甚至傳導到手指。
& S# }9 E/ N: g7 z4 |•  症狀7:臉頰肌肉痠痛,吃東西咬久會痠、咬不動。/ N0 D$ H% F% X0 \
•  症狀8:頭痛(前額、太陽穴痛)、偏頭痛(尤其是剛起床時)、頭皮痛。/ E! z% Y( O9 f8 H) g9 h
•  症狀9:牙關緊咬、夜間磨牙、上下牙齒都磨得平平的、牙齒會痠。
( }* D" W, A( q2 C. X3 Ztvb now,tvbnow,bttvb•  症狀10:張口限制、嘴巴張不開,或是張口時,關節緊緊的。公仔箱論壇1 ~1 h6 X+ o# l+ V- Y) b
顳顎關節障礙症發生原因•  臉部外傷或下巴遭遇撞擊。tvb now,tvbnow,bttvb* h$ Y3 W/ ^+ G+ x
•  咀嚼過硬的食物關節受傷(慢性傷害)。tvb now,tvbnow,bttvb. k( h$ u2 T$ i' J
•  工作緊張壓力過大,導致顏面肌肉無法放鬆,牙關緊咬。
. y/ y* R) J  f1 mtvb now,tvbnow,bttvb•  作息不正常、睡眠品質欠佳、夜間磨牙。
! ?- E0 }( b% C$ }$ l" {tvboxnow.com•  顳顎關節韌帶鬆弛、關節盤位移、關節吸收(不明原因)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M' t8 y0 S6 r! J3 U
•  退化性關節炎、風溼性關節炎或中耳炎。
9 B1 V, z. Z3 [8 N3 S6 C8 B$ ]tvb now,tvbnow,bttvb•  看牙醫時張口過久過大,可能加重原本的症狀。
6 v3 j/ h' s5 U8 ftvboxnow.com•  咬合干擾。tvb now,tvbnow,bttvb# ]  b9 c, a* X+ F. N
顳顎關節障礙症與矯正治療1.  咬合不正≠顳顎關節障礙症公仔箱論壇% J; @# e8 p; T$ W5 H  M
「咬合不正是造成顳顎關節障礙症的原因嗎?」、「是不是牙齒矯正好,症狀就會消失?」這是很多有顳顎關節障礙症的人都有的問題。造成顳顎關節障礙,通常是很多因素組合而成,咬合不正可能只是造成顳顎關節障礙症的眾多因素之一。很多人牙齒凌亂、咬合不正,終其一生也沒出現過症狀;而很多人天生牙齒整齊,或是已經做過齒列矯正,後來都出現了症狀。
2 X$ t/ R* a$ w& `8 V" L% T公仔箱論壇2.  矯正治療不會引發顳顎關節障礙症
% q3 r$ v: X( o6 A& f/ c5 f, w# S公仔箱論壇「我在矯正治療中出現了顳顎關節症狀,是矯正治療引發的嗎?」很多人也會有這樣的疑問。根據臨床上觀察,大部分的人開始出現顳顎關節症狀的時候是青春期,女性發生的比例又高於男性。而青春期的女性也是矯正治療患者中最大的族群,因此有人就認為是不是矯正治療引發了顳顎關節障礙症,其實是矯正治療與顳顎關節障礙症發病時間重疊。
* d4 |+ F% s0 j+ i1 o0 F3 P8 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  矯正治療將齒列咬合調整好≠治癒顳顎關節障礙症tvb now,tvbnow,bttvb6 I+ ~# `& Q6 W3 [! U3 \; y
如同前述,顳顎關節障礙症是多因性的,去除一個原因可能和緩病情,或是對於病情完全沒有幫助,還是需要長期於顳顎關節門診追蹤治療。
" B0 m% E) n( b0 ~# E4.  有顳顎關節障礙症可以做牙齒矯正嗎?tvboxnow.com2 e. v+ M# S* _
顳顎關節有症狀的人,需先至特別門診治療,等到症狀穩定後,才可以開始牙齒矯正。因為牙齒矯正的基礎是穩定的下顎骨,如果下顎骨(關節)一直處於變動狀態中,治療時無法得到穩定的咬合。
. t, A$ ~) @$ b% [' g$ Q! f5.  矯正治療中,關節症狀又出現了怎麼辦?
8 E/ O3 Y  b: A' xtvb now,tvbnow,bttvb如果在矯正治療中出現顳顎關節症狀,可能會先給予熱敷、按摩、肌肉鬆弛劑等物理性治療,並停止矯正施力。通常 2~3 周會改善。若是症狀持續惡化,則不排除先拆除矯正裝置,必要時轉診給顳顎關節醫師處理,待關節症狀穩定後,再評估是否繼續矯正治療。/ z* S  i7 I! b# Q  I) D( a
顳顎關節障礙症的治療方法•  物理治療:熱敷、按摩。0 \, K6 ^$ l( S/ r% Q7 E
•  藥物:止痛藥、肌肉鬆弛劑。/ O$ d1 V% P- w5 o4 l
•  咬合板治療:利用咬合板降低肌肉緊張,需要受過訓練的醫師操作。公仔箱論壇" e4 z# `% u+ S
•  肉毒桿菌:降低咬肌顳肌張力,減少牙關緊咬及夜間磨牙。
9 }0 L. B. V9 [# q* qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。•  手術:只有極少數的人嚴重到需要做關節手術。
7 h$ v  k4 H# m, m; z" d  Atvb now,tvbnow,bttvb•  居家照護:軟質飲食,不要咬硬、韌的食物及嚼口香糖。減少說話、咀嚼次數,打呵欠時,用手托著下巴,放鬆心情,降低壓力。
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