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緑茶放冷蔵庫
除了體質,也跟當時的身體狀況有關。
我觉得这个因人而异,我就经常睡前喝浓茶,还是很容易入睡
因人而异,因茶而论。我喝普洱或红茶没事,喝香片就失眠。
好的茶喝後另人很舒服,睡不睡,由他吧.感謝樓主...
THX~~~~
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評分次數

  • yumiko123456

多少会有点。
就好像喝咖啡,習慣了就不會
drink tea don't seems to affect sleeping.  how do you think??
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