1.蜂蜜:蜂蜜中含有一种特殊的成分,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。 ! E( t# V2 A- K0 `0 T$ z1 f. N
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2.西红柿汁:西红柿汁富含特殊果糖,能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上 ,能使酒后头晕感逐渐消失。 / |$ `0 g# h" }7 s. I
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3.葡萄:葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在饮酒前吃,还能预防醉酒。
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* x, }' K4 M" N0 S8 ^7 x2 J4.西瓜:西瓜可以清热去火,能使酒精快速随尿液排出。
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9 w! C1 Z/ ]2 j8 Y7 A/ x9 B5 s5.柚子:实验发现,用柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。
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6.芹菜:芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。
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0 e/ _$ S3 [6 [" g公仔箱論壇7.酸奶:酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,而且钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。
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8.香蕉:酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。
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9.橄榄:橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,既可直接食用,也可加冰糖炖服。 |