笑１分鐘就等於別人做運動４５分鐘的時間！
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你跟朋友在一起，妳總是那個笑得最大聲的人嗎？ 妳常常被別人說妳笑得很三八嗎？
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: A' ^ u& A/ C2 B' ztvb now,tvbnow,bttvb如果你是以上兩種人的其中一種 ，那就要恭喜妳囉！ 因為你大笑１分鐘就等於別人做運動４５分鐘的時間呢！
6 K4 r2 I' B6 x, y" N. jtvb now,tvbnow,bttvb開懷大笑一向被視為一種可以強身健體的良方妙藥， 而最近科學家更發現大笑是保持身材苗條的最佳方法。
" g/ O+ R+ ]& B* i" |/ H- Z) @& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- P: c5 v4 B, J5 x! }8 x+ i6 Y+ D
根據德國研究人員表示，大笑１分鐘就相等於做了 45分鐘的運動一樣，可令你容光煥發。 ! p, a& Y/ K2 [/ R
在德國柏林大學擔任特殊課程「笑容學」的教授西克爾表示， 大笑對身體的益處過往都被人忽略了。
6 N8 _4 P; w& y( l( E) t/ [4 ?: l: R1 G- d西克爾表示，事實上， 大笑時身體會有８０組肌肉抽動，是一種非常健康和有益的運動。
! r) O) v$ U4 d0 |) A公仔箱論壇西克爾指出，一個人大笑時肩膀會聳動、胸膛會搖擺、橫隔膜震蕩， 甚至會令人抽搐、血壓上升、tvboxnow.com0 O3 N, ?+ e i r
血液含氧量增加， 而更重要的是腦部會釋放出一種化學物質，令人感到心曠神怡，實在是最佳的自然藥物。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G( T! M; q% f
他說，大笑過後，血壓會回降、減少分泌令人緊張的荷爾蒙，免疫系統也會增強。 tvb now,tvbnow,bttvb8 Y2 b/ z' s5 q" q1 y, w1 B5 K
0 z4 y* _; |3 J! I& N- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究並顯示，兒童平均每日會展露笑容約４００次， 而成人則平均每日笑１５次。由於笑被認為對身體有益，7 F3 J) n% [8 J$ |! ?8 @# ]* H
兼有醫療效果， 大笑熱潮在德國迅速發展，一些大笑會所紛紛設立，熱潮甚至蓋過健康舞唷！ tvb now,tvbnow,bttvb* S/ n( f* q& M/ b `! P+ `+ z# B
德國人是一個很務實的民族，真的一點都沒錯！ 當他們認真研究起一件事時，連笑容都可以變成一門課程，甚至社會團體！
9 O0 ` E: L. }; v8 F5 Itvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w$ C! h/ ~+ _7 p' ?. R
這個世界真的很妙！！ 請大家得意的笑！ |
發表於 2007-6-19 05:00 PM
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