> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？8 s B2 y, V2 }9 p7 b( V0 S% c
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
! m& [# Q; `7 d" X9 f/ f& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 這一趟下來起碼要七天時間..
# ~ Y3 L* K: @公仔箱論壇幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， tvb now,tvbnow,bttvb; h( J$ C% ]6 Z8 m: Z6 c) n; H( q
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景， , Z6 G5 k* u1 M4 ^3 P0 w
> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
5 z/ \6 ]4 N* W3 T公仔箱論壇>
" O8 A* w& s7 @9 j公仔箱論壇一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！ 公仔箱論壇' {) y& N+ r) @) o
> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
. \3 j @& Q; _& @* h* Stvboxnow.com則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。 tvb now,tvbnow,bttvb& x0 M& v6 h6 [! S
> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了公仔箱論壇: R9 F4 r" A0 w
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。
6 [' X$ O& k) L3 K3 V! x: Ytvboxnow.com> ** 記住 **
0 [* H% J0 G5 y, ~tvb now,tvbnow,bttvb左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，
6 v" z6 e& t7 o' ~tvboxnow.com將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 公仔箱論壇/ D% D6 { d4 r/ T2 F0 ?: V3 H
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
& G4 ?2 `( {" e: T5 K& t2 U公仔箱論壇>
! j2 K: q V' ^0 I- g( z/ y% l! P> 還有一招非常有效屢試不爽，
7 o* k8 l3 n" T5 h% B& S0 { s" s) \左腳抽筋時高高的舉起右手，
7 r6 O" Y& T+ Y3 vtvb now,tvbnow,bttvb右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。6 s( [8 j# m& I: ~1 g
> tvb now,tvbnow,bttvb; j2 i: K& l. A& j
再提供一個妙方 :
+ ~8 p: h; k+ Z/ i若左腳麻了，用力甩你的右手掌。
2 H4 G6 q& T( o: Ytvb now,tvbnow,bttvb若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
9 n/ G/ T8 ^2 J& d. G9 i1 M) R> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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