返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 空腹忌喝牛奶

牛奶中的蛋白質經過胃與小腸消化成氨基酸才能在小腸被吸, [) Y: K+ q, |# v3 ?2 F* @
收,而空腹喝牛奶時胃排空很快,蛋白質還不及被吸收即排tvboxnow.com, J  ?1 O* O& c- w$ X% T
到大腸,不但造成營養的浪費,而且蛋白質還會在大腸內腐tvb now,tvbnow,bttvb+ V. @( Q; E6 U" r# s9 a1 q/ @
敗成有毒物質!!! tvboxnow.com- @/ N0 E' F0 @* r: B& D
公仔箱論壇3 [, I9 J7 D# {% Q  e
返回列表