导语：性爱多久一次最合适？这恐怕是很多人都有过的疑问。对此，美国学者根据年龄因素对性能力的影响规律，总结出一个“性爱频率公式”——性爱频率=年龄的首位数×9。即用自己年龄的十位数乘以9，所得乘积的十位数即为一个性爱周期所持续的天数，而个位则为应有的性爱频率。
) j/ f/ V9 }0 q8 c, |, Utvb now,tvbnow,bttvb20—79岁的性爱频率计算方法
# C6 A% V. G& D* l5 [/ M! W p! ~( P" Q- b, u- F: Z3 n& B( K/ `
| 年龄 | 算法 | 频率 | | 20—29岁 | 2×9=18 | 10天8次 | | 30—39岁 | 3×9=27 | 20天7次 | | 40—49岁 | 4×9=36 | 30天6次 | | 50—59岁 | 5×9=45 | 40天5次 | | 60—79岁 | 6×9=54 | 50天4次 |
8 n& d% o+ D0 B4 c Y8 e' Ltvboxnow.com据美国《女性健康》杂志报道，这个公式适用于20岁以上的成年人。例如一位25岁的人，他(她)的性爱公式为2×9=18，18是10和8的组合，也就是说适合他(她)的性爱频率为10天内过8次性生活，超过个这频率就过于频繁，可能引起身体不适了。
# F) s' Y& S' k8 W. Y7 I! T公仔箱論壇对于这个公式，清华大学玉泉医院性医学科杨大中表示，虽然公式比较粗糙，但计算出的结果具有一定的科学性，可以作为参考。性生活内容包括自慰、性梦、爱抚等多种方式，它们都能带来性高潮体验，也应算在性爱频率之内。实际生活中，夫妻间的性爱频率与感情、生活、工作、健康状况都密切相关，最合适的频率就是双方感觉最和谐的状态。
- v. i2 o* S- _% k公仔箱論壇
$ [" E- S) F: S公仔箱論壇美国性学家公布25年研究成果：美好性爱的最佳技巧tvboxnow.com$ K7 I% C# a! X
要想充分享受高质量的性生活，需要掌握科学的性知识和性方法。美国性学专家鲁斯博士通过25年的研究，写出了《美好性生活的顶级秘密》一书，书中的一些方法科学实用，能帮助人们更好地享受性爱。9 D1 S5 M2 _ Y; f% J4 j/ d
 公仔箱論壇/ s- J9 l; X1 `0 N2 R' m3 u
性爱学家总结公式计算最佳频率
( x5 u* i. D; J N5 D1.性爱优先- ` @8 ^1 M* I- p
工作和生活需要平衡，如果让繁忙的工作耽误了性爱，那就有些得不偿失了。当性生活和其他事情有冲突时，不妨“性爱优先”，这会让你有意外收获。不要过于在意性爱次数，也不要总认为性是责任和义务，全身心投入，你会觉得生活因为性爱变得美好。tvb now,tvbnow,bttvb. y% u8 ^2 H( m8 K+ P2 A- I
2.学会自慰
Z; v5 F: L Z. J0 R2 g9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这是一个老话题，却依然有许多"新手"对此认识不够。女性不必害羞，男性也无需过于担心。自慰是最好的前戏，相互帮助，既能助兴，又能帮助彼此了解。
5 I, Y; c2 u; H. S* r( y* |, z
, u0 n5 h+ g4 d3 _2 a公仔箱論壇性爱学家总结公式计算最佳频率
( W! K! x% h( g8 q H公仔箱論壇3.了解自己和伴侣
F/ G- }. |2 T% e8 e7 m7 @! ~tvboxnow.com知己知彼，才能百战百胜。要从心理、生理等多个方面相互了解。正确认识年龄变化对性功能的影响，打消顾虑。相互鼓励，不断探索与尝试。公仔箱論壇% n: B1 E) N6 o
4.性爱需要声音, D. P' N# N0 r! l1 C; M0 F0 I
沉默，是婚姻和情感的最大杀手。性爱需要动听的声音来刺激：耳边的情话、激情时的呻吟，都能让性爱更加美满。同时，夫妻要步调一致，不要单纯追求技巧，每个人都有独特的地方，要不遗余力的刺激每一个敏感区域。
+ t8 F' q# ~# M" H% u; ~2 a8 w1 [" u
a6 B, M. ~$ n$ m" p 公仔箱論壇9 H$ f0 I0 w" ]; |. P X/ ^( t
性爱学家总结公式计算最佳频率TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R5 B/ e, a0 }, L/ N
5.调整心态，抛开烦恼
( ~$ Z' y+ B9 i1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人体最重要的性器官是大脑。抛开脑海中的烦恼，将注意力全部集中在性爱上，你的身体会获得前所未有的快感。tvb now,tvbnow,bttvb7 C- F c# k# c; R
6.多些浪漫
9 S# h; e# O7 w7 L, r尝试使用情趣内衣，将卧室里的灯管换个暧昧的颜色，一起去风景优美的地方……这些都能为性爱增加浪漫气氛。性爱需要全方位的刺激，视觉、嗅觉、听觉、触觉以及美好的回忆、纪念日的礼物，都不能错过。公仔箱論壇. L. V* K5 v" f$ N$ c6 P. h
公仔箱論壇% e( M" I* J @
# Y2 T5 y, Y3 ?# S( h" Utvb now,tvbnow,bttvb性爱学家总结公式计算最佳频率# `. c4 f6 X3 f. b3 I
7.交流性感受
( R, N# o9 O! M4 h( Z4 |tvboxnow.com性爱需要不断总结和交流，不要羞于说出你的想法和建议，同时也要讲究方式。例如妻子可以说：“你真棒！你觉得我们下次尝试……会不会更好呢？”丈夫则可以说：“你真美，我更喜欢你……”。此外，合理使用幽默、纸条、短信、邮件等方法也不错。, D6 ]/ x9 L+ ~, W/ C9 Z) `
8.做好性爱规划tvboxnow.com3 D+ r, q$ Y- c& J! [
凡事预则立。人生可能遭遇的问题很多：孩子的来临、绝经期、性功能衰退、健康问题、工作生活的重大变故等都可能影响性爱。因此要提前做好准备，及时处理，在遇到改变时一起努力度过。 |
發表於 2012-4-8 12:10 AM
| 