材料:
0 c9 x6 v- ]3 j/ q- o公仔箱論壇扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许
2 @5 Z3 ]- S/ w8 k' n/ L* B: `- \5 G
; n" g5 y- p! s, O公仔箱論壇做法：! t/ }* Q" o1 _' V$ A/ t
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。
* j# v$ R: p* c2 s& M. d. [2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。公仔箱論壇/ }1 R; ~8 v5 m" S0 I, s
3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。
! ?3 t: n! F/ M7 j/ A* C2 L! w, i9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。
& l* I1 l0 A& p( e7 L- r5. 上桌前，最后放上香草作装饰。tvb now,tvbnow,bttvb! w3 F2 Y2 d) g
公仔箱論壇6 s! C7 K# T9 Q+ f. Z: R \
 公仔箱論壇8 }. f0 y1 f1 ^3 _* x# `
|
發表於 2007-12-7 08:55 AM
| 
