返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 潤腸臘腸排骨煲仔飯 (附食譜)

又食煲仔飯,今次食排骨,米飯滲了排骨汁,好味!  當然也是用 Le Creuset 18cm來煮$ O. w7 W: H& b. }5 i

) o) b  `4 s- _9 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇; l- L3 ?2 y# J

/ r8 D" @$ v, o" m公仔箱論壇

$ a# o% a7 ]3 X

tvboxnow.com+ s7 @4 u8 D# M) A% ^. q

2 O( i# s) R+ k) |3 z1 N0 m公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb$ n' E4 D9 B) S& h

. Y/ z' }4 a; B+ D4 T材料:
# q' S5 U6 Z5 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇3 l4 w7 W$ X8 p. V
5 @' n( w6 F4 z0 c
2tvb now,tvbnow,bttvb3 {+ _3 A# H! E/ Z: ~" i( G) P
(正常米杯)
! S6 E; r/ E& s/ s. y6 Y3 V* k% gtvboxnow.com
tvboxnow.com% P& b$ A! X* j, e# |! w0 Z
潤腸     5 {, p& P# E# v* L8 ^
2條

( B. A( z1 Z8 o& V1 x臘腸     tvb now,tvbnow,bttvb" P$ _# X$ @5 p6 G) c
2條
; e! b8 {$ U/ a# N2 S
排骨$ r, x0 C( \% M1 P3 ^6 A$ t
400g
! ?, P5 z6 a% i+ ?: p, O* m# wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

1 `3 T' E9 ]: C. d/ a. gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - N% u& h* \. l+ r& L
排骨調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N' J* H8 q+ B- s* k3 I3 Y: l& l
tvb now,tvbnow,bttvb1 F$ s9 U3 Y) D7 x  e, ~
豉油
% Q6 A. r4 ^5 U! R2 o& @公仔箱論壇豆豉、蒜蓉
; L, y  D& Z/ u: g0 ]3 y1 D1 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb  W4 L2 J& N* u8 s* G
/ o; }9 ]  I( N
蠔油
1 O: W/ Z6 }: U: E5 i+ k9 m9 Z公仔箱論壇粉、
+ F  Y9 h: ]' a" E! v2 x* _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [: B+ }3 G- P3 j8 u
    1/2
( R4 T& Y& f4 {& K$ I$ d公仔箱論壇茶匙
3 ~4 P7 c6 _8 U5 D; [! `公仔箱論壇

+ V# {: \& U" ?  e公仔箱論壇生粉、砂糖公仔箱論壇) {7 A' R, n2 I) o' J4 C* M$ Q& H

; F2 b0 k+ w8 D7 [' g2 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 q" J* p; u; u8 t0 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/4茶匙
& s8 e0 i1 ]" |0 X' k4 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W" j0 a, c; M; @$ F( o7 `1 o& E) W
胡椒tvboxnow.com5 W5 C' w  o1 W: r  b  Q6 T: O* O( c, |
    少許

% O" r% x. o; [& [6 B
! z  T# o+ J. r5 g' L5 f煲仔飯豉油調味:
. R; ]! B) b+ R1 N# n6 Dtvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb$ w$ D1 g* N2 t/ `( y" m9 \
豉油   3% Z( F) D0 K7 v. ~4 R6 G
湯匙
$ ~) r# v' W( m2 g/ l

7 d9 z0 u# d& @7 g2 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖   2tvb now,tvbnow,bttvb, o7 C; z; v' x" |- X% k  q# e
茶匙3 s, u3 _, J0 a6 r4 [
6 @  o; r/ ~% w5 n0 b+ |
味淋
- K1 u4 h- d7 V# o6 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2 湯匙
4 E" M7 |4 t' V& N. m& _3 V(也可用2
" t+ s) {+ R" E# j6 O9 `4 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶匙砂糖來代替)! K1 ~4 S% G7 c) A! S/ F

5 m) a6 e5 ~- ytvb now,tvbnow,bttvb 8 i! m- [8 h- N  |/ A; r4 D& _/ ]" n) S8 s
製法:公仔箱論壇3 r' ]( g1 s  F, w8 {+ D, l
9 _+ F- H. @* g0 x# C
1)米洗淨放入 Le Creuset 16 cm 18cm Round French Oven,加入同等份量的水即2杯(米量杯),放置30分鐘,沒時間也可直接煮tvb now,tvbnow,bttvb1 {. y1 y% Z0 ^

! S0 y9 i- l8 K* [8 W2tvboxnow.com5 A1 m0 v. ^; ~; m
排骨拌勻調味料,醃15分鐘
# B; I2 D: }- t
( `+ K, t$ b, b8 Y- l6 i( ~
3)中火加蓋煮1-2分鐘至水沸騰,以筷子攪勻,
  \+ ?' v/ z5 |2 t& o& ktvboxnow.com潤腸臘腸鋪在飯面上
% J% a9 `6 Y  X7 d9 U: K公仔箱論壇

, ^9 a; a' w$ D, s) q& `% U4)加蓋2分鐘至鍋邊有蒸汽冒出
) Z/ t( v$ Z7 z4 X3 G+ w/ `  X公仔箱論壇轉小火煮5分鐘公仔箱論壇% N- ]) W, K: j( c: h& o; Q3 r
% I  o, K" J& T  E! [) m) I2 E4 n
5)加入排骨tvb now,tvbnow,bttvb' D3 G0 Z) W8 N0 g) c( T$ M
加蓋,將火稍為加大30,令煲肉熱力增加,轉小火煮10分鐘以收乾飯的水份,如想弄飯焦,可延長飯的時間tvboxnow.com% ~. f7 O$ p% f! X
tvboxnow.com) G; d8 |8 |0 c: ~6 \
6)熄火,讓飯焗8分鐘/ U# M4 o& Q; n6 `
  H( ^+ v" s- A- o' z0 c9 }
7)煲仔飯豉油調味倒入小鍋煮滾或以微波爐中火加熱2分鐘tvboxnow.com$ F4 O  b! [3 k( X& _  D+ g8 E

9 x. ^% L% a- L公仔箱論壇 公仔箱論壇, a2 N" j2 v3 ^! S% M; f4 G
小貼士:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D  R6 ]2 h5 Q5 v/ L- D  i" p
1) 用砂煲的話,水滾落米,飯多煮2分鐘
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g5 l8 {; x# v3 T  S: V# c

# y- t1 v7 h  n/ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2蒸魚豉油代替煲仔飯豉油也行
- h4 j5 b- \1 v/ I* ?5 M: J

/ P; d' D' g" x; ~( N& _0 J0 utvboxnow.com3)如果發現沒飯焦,可以小火再煮5分鐘看看,份量不同,爐頭火力差異,效果也不一樣,多試一下便能掌握製飯焦的時間公仔箱論壇( }, w0 K! g& \, G" I

4 {2 {: `: N( j1 b; z4)燒焦烤濃了,一般以熱水浸水便行,頑固的可以小火煮著熱水10分鐘。公仔箱論壇' w/ ?1 R. T2 T( K* q+ f

4 l; L% x4 U: h: Q& X) C$ K6 @5) Staub(黑色內膽)的鍋應用熱水來煮
; d& c3 l1 o& s/ q% `

6 U4 p6 t  Q8 Ftvb now,tvbnow,bttvb
返回列表