[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

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常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適： + ?5 y, o5 ?! F
        1.玫瑰花精油：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?: K, |6 [2 A; }2 @
        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。& o2 G! x' U1 P7 L- k7 q4 F, k# F
        2.薑茶：
# s6 s% t6 R' x! C" Q3 e& E, g        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。
6 N) o2 _$ `5 q. s2 G( T" \1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        3.熱敷：
! p5 ^! T- c' F8 P* ?公仔箱論壇        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。