1長期飽食:tvboxnow.com: d( O; J. D5 q! r h. U3 B) M
導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
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: v* ]% u" }! Q% x2輕視早餐:
, x- r1 f. M6 c5 A! \- w7 g" NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應
1 ~, T3 @/ l9 ~* C/ g' ktvb now,tvbnow,bttvb不足, 久之對大腦有害。
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3甜食過量:
# f/ u, `& L( ztvboxnow.com甜食過量的兒童往往智商較低。tvboxnow.com- ^" [2 g- v/ q5 ?8 d" i0 N
這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入,導致機體4 b8 y! ^0 ^* b" b' ]" ^. P7 x
營養不良,從而影響大腦發育。
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4長期吸煙:
; s( j! f9 B! ?. s常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮,易患老年性痴呆。
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5睡眠不足:
1 @, Y' M5 U! v9 Ztvboxnow.com大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S" \3 @; M( p% k3 t
長期睡眠不足或質量太差,只會加速腦細胞的衰退,聰明
) z0 i. F; j( E/ w" g3 D; ntvboxnow.com的人也會糊塗起來。tvb now,tvbnow,bttvb+ i, D/ u* e% S* E' z8 k
2 x+ [4 ^/ \$ i; d5 c: @6少言寡語:
2 j* ~. M9 z0 }$ M P" a經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y) X8 ~/ f; a) y2 R/ @
能。
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7空氣污染:tvboxnow.com: j$ s( B9 ]) W% ?6 t
大腦是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧氣供應才能TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p; q" X0 a- g2 L, e# O2 U% B; E
提高大腦工作效率。
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6 y4 a9 `1 Z8 V6 X8蒙頭睡覺:tvboxnow.com# ^4 e) |3 [/ ~2 W, J
隨著棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度不斷下降,2 o0 N! r- d" F6 V& U
長時間吸進潮溼空氣,對大腦危害極大。0 Z& Q; r! B9 p' R) l0 N
, x, z) A+ P1 B6 L1 j公仔箱論壇9不願動腦:' p" _3 i0 B, ~% |: [
思考是鍛練大腦的最佳方法。tvboxnow.com8 q3 d n2 \2 N
不願動腦的情況只能加速大腦的退化,聰明人也會變得愚
" O( w: f; C2 K7 @4 R. RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。笨。
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●10帶病用腦:
0 k- Y9 l+ @8 J; ^公仔箱論壇在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q: l) X9 k4 A0 r7 J& I d
低下,而且容易造成大腦損害。 |