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8 X1 Z' J; i, Z+ V1 N) }1 W% @6 b# h薑.....5gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j# w5 A; V; [, y
乾香菇.....10g
4 r! J* W Q7 D9 h: ktvboxnow.com胚芽米飯.....1/2碗tvb now,tvbnow,bttvb6 `7 `4 D: Q: w4 @. a: n9 W& ?
去皮雞胸肉.....30gtvb now,tvbnow,bttvb/ I4 r! ~/ R/ o* n6 Y
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調味料2 t! f# `2 L0 V$ c C% V
鹽.....少許
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作法
( y& j% _. L* \ _8 ~/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞胸肉燙熟待涼後，剝成雞絲；乾香菇以冷水浸泡約10分鐘至軟後，撈起將水份擠乾並切絲；薑洗淨、去皮，切絲備用。
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2. 取一不沾鍋，熱鍋，倒入橄欖油燒熱，先將香菇絲、薑絲炒香，加入作法1的雞絲拌炒約3分鐘，起鍋前，加入少許鹽拌炒均勻，即可盛起，蓋在胚芽米飯上。tvb now,tvbnow,bttvb2 D% K! N; \" s% G4 `/ N
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發表於 2016-1-5 04:59 AM
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