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材料A
5 a! v' A9 B# r- } o7 k3 m6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜仁.....3粒tvb now,tvbnow,bttvb% c" `3 C! D9 p2 {
水梨.....50公克
3 ?, J8 q# x2 @0 X" c6 U2 [% Vtvboxnow.com紅蔥頭.....20公克5 { F9 Z. B+ \- i
肥牛肉片.....200公克
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0 n/ g4 }2 ]# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料B
0 V) y; ?( O; A' L9 j- h7 v蒜片.....10片tvboxnow.com/ P/ Q& C8 G1 [! n$ A& t
生菜葉.....10片
3 F. @6 m; r2 K3 ?小黃瓜.....2條tvb now,tvbnow,bttvb& S& J3 N- y" m5 E+ i
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s! v. e# l5 G* V& m& R- d
調味料
+ r) s! O* n" i# m# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1大匙
5 f$ H% X6 j+ A- a6 V2 a: Y3 P& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味醂.....2大匙公仔箱論壇- p* X5 z6 o. `, l
醬油.....1茶匙
/ ~1 b# V( C U5 {& N% rtvb now,tvbnow,bttvb米酒.....1大匙
3 o6 @" a( L) y8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式辣椒醬.....1茶匙tvboxnow.com* C' m+ e# O/ P9 M1 L# D
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& B. l' s7 n% E3 |作法
2 R- U- t' F+ e1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。
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2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f& x H, C, S; G1 e& o
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3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。
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/ q$ S. V( g6 D! ~tvb now,tvbnow,bttvb4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q" J% _9 @7 a/ F0 ~5 R
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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