材料（四人份量）
" X9 z+ q2 M7 |2 _3 \- D西洋菜：1/4棵
6 }, U* M& W8 o( Q+ Otvboxnow.com西芹：半斤
" `- G( v! Q* i6 D, O; i0 F茴香：1個
0 e2 }. ?) N) h/ n& A& N1 E洋葱：1個9 M1 H0 D V5 V
高湯或水：2.5公升
& N- Q' f6 h/ j+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。忌廉：400毫升tvb now,tvbnow,bttvb4 B+ B5 J( P! B& a- `" W
牛油、麵粉：適量
3 k' @7 T' G) s5 b7 e$ l: P' A% v dtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉、鹽：適量公仔箱論壇" q" Q& ^4 _, T( v, m
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做法：+ Q, P+ F6 `4 G/ z0 N: Q9 M
1.把西芹、茴香和洋葱切粒。下油到煲中，待油熱後，將切好的材料加入，用慢火炒至軟身。
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' P0 t; s- r) X0 L; C2.倒入高湯或水，用中大火煮滾。 公仔箱論壇& }) H1 F T( I& S: j, h. k
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3.加入西洋菜，煮約30分鐘，至西洋菜軟身。tvb now,tvbnow,bttvb2 Z+ w7 _8 b3 S0 n9 ^
# t8 z6 n5 o [" _9 Y# w$ ^2 p公仔箱論壇4.將菜和湯倒入攪拌機中攪爛，用隔渣器隔渣，待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w4 f" o6 [1 F3 p5 Y4 _+ P
' T0 b% }! }. [! b$ n3 j, ` iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.牛油放內熱鍋，以慢火煮溶後加入麵粉，不停攪，再加入已隔渣的湯，煮滾。
2 S+ u! `% H- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. w1 P4 L5 i8 n6.加入忌廉，不停攪拌，最後加入鹽和胡椒粉調味即可。 |
發表於 2016-2-10 05:14 AM
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