早上起床後發現「手指腫脹」是怎麼一回事！？
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@" H' l* y1 h+ f" j0 i W1 l5 ktvboxnow.com1、手指腫脹的原因
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1.1、炎熱的天氣：炎熱會使血管擴張，讓更多熱量從皮膚中流失，以保持體溫不會升高。這時血管內的一些體液也會流向軟組織，從而引起浮腫。
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1 E/ }$ o' a! ytvb now,tvbnow,bttvb1.2、攝入過多鹽分：餐館中的菜餚、買來的零食、任何油炸食品中都含有大量鹽分，造成水分在體內滯留，引起了浮腫。
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! V9 |# g) K4 _( e" ^3 W1.3、骨關節炎：如果手指關節出現腫大，這可能是骨關節炎的癥狀之一。這種病症是由於關節處的軟骨退行性變而引起的，多見於中老年人和肥胖者。 5 E0 H$ [! R+ ~! r+ |
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! L7 `! C" V5 B* [9 b+ D% E. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.4、腕管綜合症：由前臂向手掌運行的神經在手腕部位受壓，引發了手部腫脹無力，這就是腕管綜合症。同時還伴隨著疼痛、灼熱、刺痛和麻木。
" S8 a* ?( f7 U" A* F8 g9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s4 G4 e5 o6 K
! Y6 ~4 V# C! J: _; Q; Otvb now,tvbnow,bttvb1.5、淋巴水腫：淋巴液將人體廢料、細菌和病毒排出體外，當淋巴液無法充分排出時，會引起淋巴水腫，導致肢體腫脹。這時手指、腳趾和上下肢均會發腫。
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# A- ?4 z1 y' G2 g/ otvboxnow.com1.6、雷諾氏病：雷諾氏病指的是血管動脈收縮而引起的肢端動脈陣發性痙攣，通常是由寒冷的天氣或壓力而觸發的。 % v# k2 c5 k& g! B) B1 z
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) e: n* ^% o4 d# A由於動脈收縮而引起了血流減少，導致手指冰冷麻木。當溫度回暖或壓力消失時血液循環恢復正常，這時腫脹就會出現。這種病症較為常見，女性多發於男性。
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2、治療手指腫脹的運動
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K0 g8 v6 K( ^8 b7 c; B, S+ z0 a: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.1、握拳：每天清晨起床之前，在床上進行握拳動作，速度不宜過快，但握時應用力握緊，每天做50-100次。
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% n9 y# r- `, p0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.2、分開手指：起床之前做此動作，和握拳交替練習，每天做50-100次。 tvboxnow.com$ V( C, x a( j v! i& A# S
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! Q$ P$ Q' T) {; ~5 ?9 t+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.3、雙手溫水浴：起床後可將雙手浸泡溫水20分鐘，水溫保持在50℃左右。
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2.4、腕關節屈伸練習：起床後活動腕關節，一般次數不應過多，30次左右即可。公仔箱論壇0 V7 Z( J' C/ o4 j6 u* \ a# @6 a6 D0 X
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/ q( K' t- E. `4 ^) H8 o# }; z公仔箱論壇3、手指腫脹小偏方TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^3 [$ ?4 D7 M$ C% W- R
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藥材：紅花+艾葉+麻黃，各三分之一等分，一次購買大約10元（約合台幣46元）就夠了。
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( Y3 p. R' M' x+ Z9 z ?( k mtvb now,tvbnow,bttvb功效：消腫止痛、卻風除濕、活血化瘀、柔軟關節等作用。可以用於修手印時治療手指僵硬難以結印或者結印不到位，疼痛腫脹等症。 tvboxnow.com6 q8 N; o9 v1 Q7 u( j5 i
" J1 a& `! l# N* Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k( }- k, J# q
也可以用於風濕、關節炎、外傷等引起的關節僵硬腫大疼痛等。
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+ F( K. T# b9 @3 ftvb now,tvbnow,bttvb用法：各取等量一小把，合計大約一小茶杯，放入小洗手盆內，加開水沖泡(用水直接煮沸效果更好)。tvb now,tvbnow,bttvb3 B3 E; A5 p* j
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手放於盆上燻蒸，盆口、手上蓋毛巾保溫，可持續時間更長，等水溫適中時在藥水內直接泡手。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H0 `0 Q M0 Y) w
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水溫涼時可再加少許開水繼續泡。每次最少30分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h$ N/ q: \' d3 K/ G; }9 ?
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注意：只試用過外用，未用過tvboxnow.com# k! m' A( s$ J
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4、早上起床手指腫是怎麼回事tvb now,tvbnow,bttvb( G1 f! G+ E2 Z, G: D
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1、人一旦缺乏蛋白質，就會浮腫，早上起床手指腫蛋白質嚴重缺乏時，組織會明顯脹大，使整個身體水腫。有人傍晚時腳踝腫得特別厲害，早晨臉部及雙手則有明顯的浮腫，眼瞼也會鬆弛。
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! \* {4 K1 A+ E* r# A! Ltvb now,tvbnow,bttvb2、可能是晚上吃得晚飯多的原因。由於晚上飯多或喝得水多，以至於細胞太飽，所以早上起床就感覺手指腫脹，不能握成拳狀。
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3、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂之類的心腦血管病。' M( t, K. ]$ L
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$ O: G+ _, v/ |( }: ^' v2 Z公仔箱論壇5、早上起床手指腫怎麼辦
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1、營養不良性水腫，營養障礙會使血漿自蛋白降低而出現水腫，加強營養，採取低鹽飲食。
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[+ q- @$ j# L$ J- J* D
& U: X$ u5 a3 {) H$ F5 Dtvboxnow.com2、注意休息，夜間經休息後，水腫可減輕或吸收消失，儘量多取臥位。tvb now,tvbnow,bttvb( ?0 }3 ?3 I1 X1 Z
4 d/ E5 i% p% e" u+ ^9 L i, ~, m1 _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F7 F' ]) w1 U, j! x# L, k) @
3、如果是手部微血管循環有障礙所致，可以多按摩手部，多運動就好。公仔箱論壇4 u! ]8 a& H3 `2 J. `
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- q+ l) Q4 a0 L/ P% Gtvb now,tvbnow,bttvb4、可以用50%硫酸鎂濕熱敷，每次30分鐘，效果不錯。
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5、採用理療效果較好，熱療、按摩等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B9 S5 c" @+ T9 e) K6 r; O) e
" b* q( [8 O8 z3 [9 j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g$ x o' }, n# Q, w* C: C4 \
6、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂、高凝狀態、血管堵塞之類的心腦血管病。 |
發表於 2018-3-21 10:40 AM
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