俗話說得好！身體健康者常年輕;無負於人者常富有。大家好，我是葡萄小編！讓我們一起來看看今天要討論的關燈後看手機眼睛可能會失明，快來保護妳的眼！吧！
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. M f* {+ f& |) @1 I) Htvb now,tvbnow,bttvb現代人可以不吃飯、不睡覺，但是不可以不看手機。就算是躺床上，很多人也離不開手機，刷朋友圈、玩遊戲、看新聞……如今，這手機成了真正的“床上用品”。
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* O6 a4 y$ z( a3 j( ^: U1 ?- C: r手機成了“床上用品”TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i! e; k0 b& ]0 Y
+ A' g3 }: [( ~* l0 ]3 M4 r# _; y, stvboxnow.com最近就有人轉發一條訊息，說經常在關燈後看手機，容易導致青光眼，眼睛出現黃斑病變，嚴重的甚至會永久失明，更恐怖的是，現代醫學根本無法治癒。另外黑暗中看手機，還會導致白內障的發生。
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6 { r) Y, z% otvboxnow.com黑暗中用手機對眼睛危害大tvb now,tvbnow,bttvb' K: f9 _0 ? h# M7 D
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那麼真相到底如何呢？
0 G# d) }: e5 P: D+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 c& Q" j& F% _" d首先來看關燈後看手機，對眼睛的傷害程度。一般情況下，看手機時間長了，眼睛盯著螢幕，最常見的症狀是眼睛乾澀、疲勞。而關燈後，黑暗環境下，手機的螢幕會更刺眼，時間久了，淚液分泌會減少，嚴重的就會出現眼角膜上皮脫落，這種俗稱“乾眼症”。經常看手機的人比較常見。
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i% ~! h+ _0 p1 u+ Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t4 v# Y- x2 g+ r3 Y0 _' l/ ?; A
& Q) q: s* d" w( u% Qtvb now,tvbnow,bttvb年輕人喜歡躺著看手機tvb now,tvbnow,bttvb$ K9 z( p( c H4 C X2 V' A1 T
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而在黑暗中看手機，還有可能導致青光眼。原因是在光線昏暗的環境中，眼睛長時間處於疲勞狀態，容易造成瞳孔一直散大，而眼內的液體迴圈受到堵塞，就容易導致青光眼的發生。目前，治療青光眼還沒有特別好的治療治癒方法。而青光眼不及時治療或病情嚴重的，甚至可以導致失明。
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保護眼睛刻不容緩tvb now,tvbnow,bttvb+ ]5 W$ {3 E' v7 i7 ?& ]0 }
& k0 Q3 Q5 Y1 M) U O# otvb now,tvbnow,bttvb如何減少關燈後看手機的危害呢？
) G& j6 @" O: x9 a) a" V5 K' ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! P6 k. L7 V9 |. H
1，手機亮度調低點。tvboxnow.com' t2 [$ D; d. |8 K, T
# ~. M1 g, R- \- I, H+ W4 y" R手機亮度低一些，能減少光亮對眼睛的刺激。有的手機軟體自帶夜間模式，可以在關燈後開啟。公仔箱論壇1 p" F/ q, O' o2 C9 S6 G/ l3 |7 i
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2，看手機的姿勢儘量別躺著。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n, E$ i9 K; n3 V) T2 e
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晚上看手機最好是坐著看，如果要躺下來，最好是平躺，因為側躺著身子看手機，時間一長眼壓容易升高，眼睛容易感到疲勞。手機螢幕在眼睛下方斜角45度的位置最好。公仔箱論壇+ {0 ~5 \6 n$ C9 o- w( [1 T
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3，開一盞背景照明燈。在黑暗中看手機，對手機族來說，很容易引起眼乾、疲勞，甚至加重近視等多種疾病，所以在不影響家人休息的情況下，可以開一盞背景燈，能緩和室內環境和手機螢幕之間的亮度差距，起到保護眼睛的作用。tvb now,tvbnow,bttvb* {0 R% }% V' K1 C+ H3 {3 O
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如今人人離不開手機tvb now,tvbnow,bttvb0 t- W' U- D/ o2 S
" ~! y) J; B' a0 K- D. q- S* gtvb now,tvbnow,bttvb最後還要說一句，想減少黑暗中看手機對眼睛的危害，最好的方法還是放下手機！
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發表於 2018-7-3 02:44 PM
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