各地長期缺雨，節水期間該如何自我保健呢？基隆市信義衛生所提供以下步驟：
. j( _3 X" J# }3 V6 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、個人衛生不能忽略（水龍頭加裝節水裝置）。tvboxnow.com$ B( I! x' s7 K5 `' s2 I8 t
二、進食前、如廁後以肥皂洗手，洗手五步驟不能少，避免水量減少影響洗手潔淨度而引起腹瀉或結膜炎等。' f) W: P% m- x# w
三、減少與水有關之休閒活動，避免接觸潔淨度不佳之休閒用水。tvb now,tvbnow,bttvb: s5 d+ Z8 r% z) N" L
四、停水期間應使用清潔且經消毒後之水源。
7 j7 ^: Q6 w( b/ D- n- k1 Ctvboxnow.com五、注意水塔及儲水容器的衛生安全，避免供水受到生物性或化學性污染。
, x5 _/ j/ ^5 k6 q% _六、以乾淨的水烹煮食物，飲水應煮沸，食物應煮熟，蔬果應清洗乾淨。
& G `0 K x! N8 o, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七、成人一天至少攝取1500C.C.的水分，並依流汗情形增加。tvboxnow.com8 z9 J+ |2 v, E9 K
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乾旱期間可能導致空氣品質惡化，如揚塵及懸浮微粒濃度增高，會刺激眼睛、支氣管與肺部，進而使慢性呼吸系統疾病惡化（例如:氣喘），及提高急性呼吸道感染風險（例如：支氣管炎與細菌性肺炎）；建議民眾外出時應戴口罩。 tvboxnow.com9 q# N# {& n/ M% V- E' H% ^3 b
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台灣新生報 |
發表於 2018-7-8 12:06 PM
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