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[健康資訊] 95%的糖尿病源自不良的生活習慣 糖尿病前期這樣做能逆轉

95%的糖尿病源自不良的生活習慣 # f5 W5 K! q( W3 b! W* n* Y
     糖尿病前期這樣做能逆轉
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; D, b( ]  e# t6 P糖尿病分類主要分成4種類型
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糖尿病的分類包括以下幾種。公仔箱論壇* F' w8 v, w( v% C& n$ o2 f8 }1 T3 d
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❶第一型糖尿病=胰臟幾乎或完全不能分泌胰島素。tvb now,tvbnow,bttvb: e( r- s6 \2 D9 i

7 F/ X& W  v9 }❷第二型糖尿病=胰臟分泌胰島素不足,或胰島素不能被有效地利用。tvb now,tvbnow,bttvb, e, V. a6 C8 V$ m

# Z# l# N( t5 {. g公仔箱論壇❸妊娠型糖尿病=因為懷孕而產生的糖尿病。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B) P/ K3 `. S7 k6 c# O
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❹其他型糖尿病=因為胰臟疾病、內分泌疾病、基因缺陷、感染或使用藥物等等原因,導致胰島素分泌異常或者功能不足所誘發的「續發性糖尿病。」
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9 d; P# z( u5 ~* T6 ^1 l& T* V公仔箱論壇95%的糖尿病患屬於第2型糖尿病tvboxnow.com# S- ?& s. g: x* v% s
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講到生活習慣病(高血壓、高血脂、高血糖、心臟病等慢性病或文明病),糖尿病是最常被拿出探討的代表性疾病之一。值得注意的是,這時候所講的糖尿病,並不是上述❶-❹類型糖尿病的通稱,而是單指第二型糖尿病。
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以日本來說,大約有95%的糖尿病患者屬於第二型糖尿病,也就是說,第一型糖尿病患人數僅佔整體糖尿病患的1∼3%(註六,見第170頁)。大多數的第二型糖尿病患,本身即存在著遺傳的因素,再加上吃得太多、又動得太少等不當生活型態的推波助瀾,終至發病。此外,還有一群被稱為「糖尿病前期」的隱性患者,指的是極有可能成為第二型糖尿病患的人。tvb now,tvbnow,bttvb, ~4 V' t3 @2 F+ k
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第1型和第2型糖尿病的比較公仔箱論壇4 ~! h3 R; X* u

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3 K8 M' `- p5 ?; i  A* m. ~糖尿病前期(糖尿病高危險群)也不可掉以輕心
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& b8 X/ Q' q/ a. n+ i4 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上圖是糖尿病前期(糖尿病高危險群)演變成糖尿病的機率。A群一年只接受一次指導,B群則經常接受指導,並持續進行適當的飲食控制和運動治療。  m# i# D, q4 J' a) }; b

4 u! }# T4 {4 R0 ^在經過六年後,A群的患者當中,有超過40%的人成為真正的糖尿病患者。由此可以推知,如果不接受任何指導、不做任何改善,那麼,糖尿病前期便有極高的機率進展到真正的糖尿病。正處於糖尿病前期(高危險群)的患者不可不慎。
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1 J  F4 C2 S4 C0 `# o! |tvboxnow.com*資料來源:Tuomilehto.et.al/New Engl J Med2001.344.1343診斷與治療社出版 相澤徹著《糖尿病臨床入門》收錄/改編
  P0 J8 K; r  R/ L' L公仔箱論壇1 R# j! T8 {- L$ S! F* H1 W+ ^
本文出自新自然主義《血糖〈糖尿病〉完全控制的最新療法》一書
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  • soforlee

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