普洱茶消脂減肥〜中醫：加黑豆煮「黑纖體茶」代謝力大升級4 g A; P$ K+ R! S4 R( V/ O
) t' h# Z4 b: l( p4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。坊間常說：「喝普洱茶可消脂解膩」，近來中興大學研究發現，普洱茶中萃取可抑制胰脂解酵素分泌的「普洱消脂素」，能讓脂肪不被分解吸收，且可直接排出體外，的確有抑制脂肪被吸收，進而有輔助減肥的效果。中醫師提醒，喝普洱茶有一些禁忌要注意，才不會造成心悸、頭疼、胃部不適等「茶醉」現象。並且推薦一道加入普洱茶，幫助減肥效果加乘的「黑纖體茶」，供大家參考飲用。
" h2 q P: n* _! ~tvb now,tvbnow,bttvb
' N: P( M+ _$ j) T公仔箱論壇% F+ f& Y& l0 ~$ ^- t1 c4 n' V. p
, I0 I) k. L5 w; ~; Y5 \% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^: l0 c# C1 Y3 n0 d
普洱生茶含較多茶多酚 對腸胃黏膜有較強刺激性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]" C/ h$ C3 ^, ~+ A
公仔箱論壇6 d9 q* a1 t4 Y" m, t
中醫師周宗翰表示，普洱茶是日常生活中經常飲用的茶類之一，從中醫觀點看，普洱茶色紅屬火，性溫、味微苦亦屬火，其有淡味，歸脾屬土，總體來看，有溫養脾胃和利濕助消化的作用。但是，普洱茶跟一般的生茶不同，是越陳越佳，因為經常飲用過新的普洱生茶，很容易對胃造成影響。
- h4 a- b9 m2 Y8 ?9 G$ ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb$ J& c" C! N8 m3 E! M
由於普洱生茶的新茶過於刺激，含有較多的茶多酚、兒茶素等物質，這些物質對人體的腸胃黏膜有較強刺激性。對於腸胃較差的人，如果經常大量飲用過新的普洱新茶的話，會直接對胃產生較大的影響，進而導致胃寒、胃疼等各種症狀，甚至嚴重的還會胃出血，所以不可以空腹喝。生茶至少需要放置三個月甚至半年的時間再飲用。tvb now,tvbnow,bttvb) i p3 T+ J) e1 ^* ]+ X$ S* P
公仔箱論壇7 a! s" k: ] v C* P6 y9 a2 Q% u
普洱老茶性溫和暖胃護胃 不宜空腹喝濃普洱茶公仔箱論壇# k3 m8 ^. r/ i4 `* H
# }' Y% q) v+ u) k( y \$ }tvboxnow.com而經過後期自然存放之後的普洱老茶，茶性溫和，並且對胃產生刺激性的物質已經大部分氧化，飲用普洱老茶才能夠暖胃護胃。中醫師周宗翰表示，普洱茶沖泡也是一門學問，如果是生茶最好不要煮著喝。這是因為普洱茶煮著喝，濃度很容易過高，會造成脾胃負擔。通常建議不宜空腹喝濃普洱茶，「空腹茶心慌，晚茶難入睡」。空腹飲茶會沖淡胃酸，抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至會引起心悸、頭疼、胃部不適、眼花、心煩等「茶醉」現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r" E6 T0 Z: t
tvb now,tvbnow,bttvb. F/ ?( v6 m# Q: e X
- E z# [7 r8 F O6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% z+ p. l: S) M2 b! Y7 `公仔箱論壇從中醫觀點看，普洱茶色紅屬火，性溫、味微苦亦屬火，其有淡味，歸脾屬土，總體來看，有溫養脾胃和利濕助消化的作用。
( }2 d8 Q/ f' g8 z5 n! W: r) ?公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! u( N: ^8 ^. T' b. w' E8 b8 y$ w; v- R
$ ?8 E. b3 ]6 O. z" z& L, U
* V, J5 @+ J; f/ q) q6 [公仔箱論壇陳舊的普洱茶，在陳化發酵後，都會有一定的陳年老味，但不會有霉味產生，有霉味代表陳放空間受潮或過於潮濕，不通風所致。
8 q( w2 w W/ A; @" H- |' ~ Ktvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p0 n+ [7 B! U1 p; z' H1 I) r
**「黑纖體茶」減肥效果加乘 能夠增加人體基礎代謝率
v8 o6 O/ J. A. n! z' b; u/ a1 O* ]4 B+ u J% }: d$ @: k' a/ V: u
如果有減重需求的朋友，建議搭配可提升人體基礎代謝率的茶飲。建議飯後喝用普洱茶及炒黑豆製成的「黑纖體茶」，能夠增加人體基礎代謝率，將體質調節到最佳狀態，可幫助減肥效果加乘，建議每天飯後飲用1000cc，記得慢慢喝，才不會增加腎臟負擔。/ i0 a: F. j4 w
; F0 n3 g+ \ E$ o+ Y) X公仔箱論壇【黑纖體茶】：公仔箱論壇5 J$ C6 Y1 C% T3 ]5 H! V: S0 x E
tvb now,tvbnow,bttvb! ?0 x1 _& L$ r$ K2 \3 c! S
材料：15顆黑豆、30公克普洱茶、1000cc的水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u1 v6 K8 m' K
. [& z2 ?- l8 k7 I0 Y; a3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
; ~ o9 V- A$ e- t$ r2 S) T5 c b0 w# a公仔箱論壇
/ f6 \* J; H& F3 Y& b- c$ Y" Utvboxnow.com1.首先將15顆黑豆放入預熱200度的烤箱中，烤15分鐘取出。
3 b3 A7 M* f, z, l2 ] ^tvb now,tvbnow,bttvb
0 u1 Z7 d9 p' f$ M( Y1 \tvboxnow.com2.接著將30公克普洱茶及黑豆，放入1000cc滾水中關火，等水溫放涼即可飲用。/ s% e! G% m: R
8 ` T- | e1 R# N* M# j' }0 U公仔箱論壇辨別普洱茶是否發霉要訣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d( ^, c+ c! M" U
# Q+ o3 p s. g" m0 a1 I7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為普洱茶需久放，存放時間越久，它的香味會越濃，價值也會越高，如果在存放過程中，由於保存不當，導致普洱茶長黴，就容易產生黃麴黴毒素。要如何辨別普洱茶是否發霉？首先，清聞其味不論是生熟，或是陳舊的普洱茶，在陳化發酵後，都會有一定的陳年老味，但不會有霉味產生，有霉味代表陳放空間受潮或過於潮濕，不通風所致。霉味極易刺激鼻粘膜，會很快反應給大腦，「這是很難聞的味道」。
! D- `' @! `; o1 j" w& \( D" Rtvb now,tvbnow,bttvb
6 I3 q6 y& @ n) F0 ttvb now,tvbnow,bttvb另外，霉味非常的嗆人，給人一種非常不舒服的感覺，如果沖泡發霉的茶，湯色渾濁不堪，味道呈霉味，酸味、泥味，在口中五味雜陳，少了正常陳化下的純正陳香的口感，就建議不要再飲用。
( V1 t5 N G- B! I8 l% j, T公仔箱論壇
* s5 f& [( P% ?% u" h6 ?
: [7 Z% |, z) F6 H# O* o5 e" Y0 B% xtvboxnow.com
. K9 O. M8 ^% i8 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ P4 `2 t) Z' |: E7 o! `tvb now,tvbnow,bttvb空腹飲茶會沖淡胃酸，抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至會引起心悸、頭疼、胃部不適、眼花、心煩等「茶醉」現象。
& ]" ?0 P4 i- V: T" x [6 ?tvboxnow.com
& s6 ]" ^8 }0 o8 _. B; a v6 l如果只是輕微發霉，最好的處理辦法是自然乾燥，或者是放在微波爐裡，溫度調到35度以內，烘烤3至7分鐘左右，再拿出來敞在空曠通風的地方進行放置，這樣可以在這個階段防止茶葉繼續大面積黴變。 |
發表於 2018-10-3 03:29 PM
| 
