健康醫療／記者林怡亭報導
& K# p, @( n7 d: B% P Mtvb now,tvbnow,bttvb
( [1 T: N- J' ^5 g9 Btvb now,tvbnow,bttvb
# d k- \) N: M. Itvboxnow.com4 C0 K' ~1 j" w4 I! m
日頭赤炎炎，越來越多人會戴太陽眼鏡保護眼睛，但市售產品眾多，到底該怎麼挑，才真正防曬？眼科醫師建議，太陽眼鏡以灰色鏡片最具通用性，透光率8-40 %，適合在多數狀況下使用。
$ _# ]* r; R' T" @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C1 n5 V2 m! l7 |8 h; F
眼睛無法抵擋紫外線 長期曝曬恐病變
& p; P! x) r" D1 e4 t, O: A, T
! T. M* b" i k- r& M臺北市立聯合醫院陽明院區眼科主治醫師林育葳指出，日常可見光中包含高能量的紫外線，可能引發眼瞼惡性腫瘤、光性角膜炎、翼狀贅肉、皮質性白內障等病變。所幸眼睛角膜及水晶體也具隔絕效果，真正進入視網膜的僅約1.5 %，但長時間累積下，亦可能造成黃斑部病變。tvboxnow.com. {. y1 P: w& K. m) @' I0 S& d$ _
& q u, G# f4 f1 b p9 p" e/ i
皮膚黑色素能驅散99.9 %的紫外線，但眼睛並沒有如此條件，所有人都須防紫外線。很多人對太陽眼鏡存有迷思，認為顏色越深越好，林育葳澄清並非如此。她指出，根據國內CNS規範，濾鏡分為0至4等級。一般透光率大於40 %的鏡片（無UV400標籤），時髦性大於功能性，最好選擇透光率 8-40 %，適合在多數狀況下使用。至於第4級透光率僅3-8 %，並不適合開車，通常用於強光環境下，例如登山、滑雪等。公仔箱論壇! r* H) F$ s0 _; C- p i3 ^/ S% C7 |
$ i0 ?( m% ]( V$ u
抗藍光眼鏡非墨鏡 不能替代公仔箱論壇8 L; z+ x$ ]! i: f
( {7 c0 Q3 v- I7 Z+ u8 [tvb now,tvbnow,bttvb林育葳提到，有些人以為抗藍光眼鏡可代替太陽眼鏡，其實藍光和紫外線在光學頻譜上處於不同位置，且抗藍光眼鏡尚無檢驗標準，功效無從確認，絕不能充當太陽眼鏡。
/ z- O5 [' V4 ^" k( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A6 c/ y. t0 m5 M s8 u6 ^ O; P
鏡片材質方面，玻璃鏡片材質抗紫外線能力較弱，需額外加工；林育葳說明，一般樹脂鏡片就具有相當程度的抗紫外線能力，但易刮傷。質輕耐撞的聚碳酸酯鏡片（PC太空鏡片）不需染色，就擁有100 %抗紫外線效果。採全視線技術的變色鏡片適合平時配戴，缺點是由明亮處進入黑暗時，恢復透明的時間較長，一般類型的不適合開車使用，開車需選購感光敏感度較高的型號。& F* J( D( I% {3 D4 Z& m/ J
公仔箱論壇1 x; h2 R( S4 p% e. O5 K9 I
選擇墨鏡第一步 挑選UV400貼紙tvboxnow.com- @7 l: W. k" u E& y* A: a- f
! A' } O8 t( t b: t: V林育葳指出，太陽眼鏡的選擇太多，若記不住挑選技巧，簡單的方法是選有UV400貼紙的鏡片，代表可過濾400nm波長以下的紫外線，再依不同情況下選擇透光度和顏色即可。此外，一般眼鏡行都有測試紫外線的儀器，可幫忙做鏡片測試。林育葳提醒，太陽眼鏡只能阻擋正前方光線，紫外線仍會從上下側面進入眼睛，出門還應戴上有帽沿的帽子或撐洋傘，方能有效隔絕紫外線。 |
發表於 2018-10-14 10:43 AM
| 
