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[西式食譜] 乾炒黑椒牛柳意粉

【材料】
- [1 E, B- g& m6 n( |肥牛片四
8 |7 G& Y' ?; g& D公仔箱論壇洋蔥半個(切粒)/ D3 y9 S- [) F8 o5 m$ u" g
蒜頭一粒(切粒)
1 P" h6 ?1 P! L  Q' S意粉半包6 w: A) [# E3 `$ i
幼鹽半茶匙tvboxnow.com* w  G. H/ P$ |; w. g1 v
黑椒粉半茶匙
1 p/ J, M  g( z) C: P; h! S青蔥一條公仔箱論壇* `, i% K0 v0 j' m5 z+ m+ {9 `; n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c7 {  z' U# J. d
【做法】) K4 L& [8 |6 e3 ~- C; y, f& O9 }
(一)用滾水加一湯匙油烚熟意粉,再過冷河瀝乾水。
+ x7 z+ p8 I( Ytvb now,tvbnow,bttvb(二)蔥切粒、肥牛切片薄,待用。 tvboxnow.com: g( {5 E( g* v# j/ V% ~
(三)用少許鹽、一茶匙黑椒粉醃肥牛約二十分鐘。
) Q' D- B7 ^4 ^; z7 ]4 v) U* pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四)燒紅鑊落一湯匙生油,爆香蒜粒、洋蔥粒,加入肥牛片炒一分鐘。1 R0 l/ |' o4 f9 I
(五)加入意粉、幼鹽、黑椒粉、一湯匙老抽及蔥粒繼續炒。
) o3 [  p8 U8 @9 |公仔箱論壇(六)炒至顏色均勻即成。

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